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广州代怀孕网_预产期还有十天怎么才能提前生产

　　很多第一次怀孕的女性到了孕晚期就会开始紧张，特别是临近预产期的时候，担心宝宝会随时出生。有些孕妇由于工作或者其他原因希望宝宝快点出生，想缩短孕程。那么预产期还有十天怎么才能提前生产？

　　1、剖腹产

　　距离预产期还有10天宝宝已经发育成熟了，各方面也比较健全了，如果想提前生产就可以提前剖腹产。医生会根据孕妇目前的身体情况做详细的检查，根据各方面的检查结果来判断是否适合剖腹产。

　　2、适当运动

　　离预产期比较近的时候可以适当多做点运动，能让宝宝加快入盆，还能锻炼盆底肌肉，有利于生产，适合的运动有:散步、爬楼梯、下蹲等。

　　3、刺激乳头

　　离预产期还有10天的时候孕妇可以多刺激乳头，自己多按摩乳头能够刺激大脑垂体分泌催产素，子宫收缩就会频繁，能让宝宝提前生产，可以每天按摩20分钟左右。

　　4、人工破膜

　　这是一
种人为方式，就是撕破宫口的羊膜，观察羊水颜色，让宫缩加快，这是一种自然分娩过程中的引产方式，但是这种方式只适合条件成熟的产妇，而且需要在医生建议下进行，千万不要自己尝试，以免出现意外。

广州代孕服务中心_出生23天新生儿睡眠少怎么办-

我家宝宝出生23天了，最初2周除了吃奶时间就是睡觉，也符合新生儿每天睡眠18～20小时的标准。但是，最近一周，白天几乎不睡，睡也睡不沉，晚上睡2，3个小时就醒了。每天总睡眠时间最多也就12小时。怎么办呀?

小宝宝的睡眠是很重要的，初生的小宝宝每天睡眠时间要保持在20小时以上，然后逐月减少，宝宝睡眠少是会影响他们的发育的。

一、外在因素

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。

天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300-500mg

B、补VD：每日400-800IU

3、太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

4、腹胀

1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

5、尿湿、想尿尿

因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。

6、白天太兴奋或环境的变化

稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

7、出牙或身体不适

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

二、内在因素

小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。

人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。

许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。