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坐月子可以喝杜仲茶吗

坐月子是可以喝杜仲茶的。

在月子期间喝一些杜仲茶对于治疗产后的腰酸背痛是有好处的，还能改善盆腔关节韧带有利于恢复。同时对于腹部腰部的肌肉力量增强也很有好处，能减少腰部受损的机率防止腰部受伤。

2坐月子可以喝杜仲茶吗坐月子和杜仲茶的好处

1、疏通筋骨

产后适当的服用杜仲粉是有好处的，因为它可以起到预防腰酸背痛和四肢麻木的作用。这是因为杜仲是能够补肾强筋骨的良药，所以在食用杜仲之前，应该要注意在医生的指导下服用。毕竟产妇的体质特殊，所以应该要慎服。

2、分泌母乳

在产后坐月子期间，适量的服用杜仲，可以分泌优质的母乳，帮助快速恢复产后的身体。此外，在哺乳期食用杜仲，还对胎儿的发育有一定的好处。在产后的话，一般是建议第二周开始服用为宜。

3、控制体重

在产后吃些杜仲粉，还能有效的控制产后体重，预防出现肥胖症状。建议产妇每天大概服用十克左右，方法是可以直接冲服，也可当做茶来饮用。还有一种方法就是入菜，如果熬制的话，能更好的发挥功效。

3坐月子可以喝杜仲茶吗产后吃杜仲的注意事项

1、很多人喜欢把杜仲熬成水后再加上腰花煮着吃，这样味道不大好，产妇大多都不太喜欢。如果把杜仲磨成粉装入胶囊里，就可避免让产妇直接吃颗粒粗糙的杜仲粉，服用起来非常方便。

2、月子里，产妇可在每次进餐后服用2-4粒，整个月子里大约服用150-200克杜仲粉。这样，即可对预防产后腰疼有帮助作用。

3、产后吃杜仲要注意，杜仲只有在炖煮的过程中才能释放出有效成分，光用开水泡，药效不会充分发挥;如果要泡水的话，最好用杜仲叶泡，杜仲叶和杜仲皮的功效基本一致，，唯一不同的是杜仲叶还有治疗心脑血管的作用，而杜仲皮不具备这个特性。

4、产后服用杜仲一定要遵照医生建议，不要自己胡乱服用。

4坐月子可以喝杜仲茶吗杜仲茶的做法

1、杜仲茶

材料：绿茶、杜仲、山楂干

做法：

1.将杜仲和山楂干洗净;

2.之后沥干水分，再加入绿茶;倒入开水，第一杯水倒掉;

3.将过滤的绿茶、杜仲、山楂倒入茶壶中

4.最后用85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

2、杜仲枸杞茶

材料：丹参、杜仲各20克，枸杞10克，水3杯。

做法：

1.丹参、杜仲打碎，放进纱布袋里。

2.取一干净汤锅，倒入3杯水煮沸。

3.将纱布袋与枸杞放入保温杯中，冲入3杯滚水，加盖焖20分钟，即可饮用。

功效：强筋健骨+修复组织。

12广州2020年代孕服务_广州代孕qq群_怀孕初期能吃肠粉吗

　　女性朋友在怀孕初期要注意饮食，给宝宝提供所需的营养物质，也要调整好好自己的情绪，避免对宝宝产生不好的影响，孕妇的饮食对宝宝来说也是十分重要的。那怀孕初期能吃肠粉吗？

　　肠粉凭借其独特的口感和美味，成为了好多人喜欢的一种食物。而且吃肠粉也可以补充人体所需要的蛋白质。孕妇也是如此，适当的吃肠粉对孕妇的身体也是有好处的，但一定要注意不能经常食用，长期食用这些高蛋白的食物，会对孕妇的食欲有影响，也会有腹胀等不适之感。

　　在怀孕初期不想吃饭的时候，可以适当的改善一下，肠粉中含有的微量元素如果摄入合理，可以促进孕妇身体对营养物质的吸收，促进新陈代谢。怀孕期间不能吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。保持合理的睡眠，也要适当的锻炼，来使自己保持一个健康的身体。

　　怀孕时期的女性一定要注意自己的生活和饮食习惯，在刚刚怀孕的时候，宝宝的营养完全来自孕妇体内，要摄入更为充足的营养元素，如下才可以给宝宝的生长发育带来好处。因此一定要注意食物的选择。

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2020金鼠命好吗

2020年出生的鼠宝宝，主晚运良好，男命中年事业有成，女命丰厚立家。夫妻晚婚感情美，早则时冷时热。

春夏出世前程事业有所作为，秋冬出世胸怀大志。日生独立谋生，夜生白手起家。

所以2020鼠宝宝好不好，整体来看，2020年出生的鼠宝宝命运还是不错的。

22020金鼠出生最好的月份

一月出生的属鼠人：祖业根基较深，遗产多丰，能得上辈荫庇。父母兄弟夫妻都很宠爱这个月出生的属鼠人，其一生过的是不劳而食，丰衣足食的生活。

五月出生的属鼠人：由于正值芒种之时，此月出生的属鼠人将是艰苦奋斗，幸福荣耀地过一生。

七月出生的属鼠人：由于生于立秋之际，所以一生衣食丰富，幸福的过一生。

八月出生的属鼠人：由于此月恰是白露之际，所以一生繁华富贵，衣食丰厚的度一生。

九月出生的属鼠人：由于生于寒露之时，所以一生平安幸福安康地度过一生。

32020年出生的宝宝命运详解

2020年是庚子年，纳音为“壁上土”，庚属金，子为鼠，所以2020年出生是金鼠之命。

2020年庚子鼠年生：梁上之鼠

为人稳重能干，有尊严权柄，从政功名有份，宜他方创业，几番苦斗，可赤手成家，女命操持兴旺，夫妻帮扶有力，前程大可作为，儿女成行，一双好靠。

春、夏生人能慈能雄，秋、冬出世做人慷慨，日生福寿绵长，夜生享乐富贵，六月生人为八败。