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　　对于很多第1次怀孕的女性来说，孕期的各种知识一概不知，自己发生意外怀孕也不知道。其实在在初期需要注意事项非常多，孕妇不注意护理，无论是对孕妇自身健康，还是对胎儿都会有影响。到孕晚期后，也要做好护理为分娩做好准备工作。那么，多少周算孕晚期？下面来看看吧。

　　28周岁孕晚期开始，到孕晚期后，孕妇容易出现假性宫缩或者是下腹部下坠，这是胎儿即将入盆的情况。这时候要注意控制好自己情绪，确保合理饮食，给孩子提供健康发育环境。

　　在孕晚期胎动强度会有所减弱，所以很多孕妈以为胎儿出现异常，从而感到恐慌，甚至是会让很多孕妈妈出现焦虑情绪，无形中给自己带来很大压力，其实这样心理压力对胎儿发育是非常不利的，严重还会出现早产现象。

　　到孕晚期胎儿发育成熟，孕妇的腹部越来越大，产妇持久负重会出现不同腰痛以及腿痛等问题，可以根据不同情况选择托腹带，能减轻腹部压力，这对保护胎儿以及母体很重要，所以在孕晚期不要给自己太大压力，放松心态迎接宝宝到来。

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　　大部分女性怀孕后，因为激素的变化，还会容易导致口味发生变化，当然还有部分孕妇还会出现食欲下降的现象。担担面口味较辣是很很多人都喜欢吃的面食。那么孕妇能不能吃炒担担面？

　　担担面口味比较重，而且汤汁也比较美味，是不错的开胃面食，对于食欲不振的孕妇是可以吃的，但是不可以多吃。孕妇怀孕后对于辛辣刺激的食物最好少吃，食用过多会容易刺激孕妇肠胃不适，严重也会影响胎儿的健康发育。

　　孕妇在孕期饮食要注意，除了不可以吃辛辣刺激食物，饮食卫生也是很重要的。孕妇怀孕期间身体比较虚弱，抵抗力也比较差，如果饮食不卫生就会导致细菌感染，影响孕妇肠胃不适，严重还会导致孕妇出现腹泻等症状，腹泻严重还会影响胎儿健康。

　　孕妇在孕期想吃担担面，可以自己在家选择新鲜，干净的食材，这样可以保证食物的健康。在制作的时候尽量不要太辣，尽量让味道清淡一一些，这样对身体有好处。孕妇在孕期要注意合理搭配饮食，不可以挑食，这样吸收的营养才会更加全面，胎儿发育才会更加健康。

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　　孕妇身体条件特殊，在怀孕期间可能会出现很多小问题，对于第一次怀孕的孕妇来说，可能比较没有经验，对于怀孕出现的一些情况也不大了解，有些孕妇在怀孕期间会出现嘴唇发紫的症状，那么，孕妇嘴唇发紫是什么原因？

　　孕妇嘴唇发紫可能有以下几个原因：

　　1、贫血。当胎儿逐渐长大时，胎儿所需要的营养成分越来越多，如果孕妇的营养物质摄入不足的话，身体上就可能会出现一些不适，孕妇的嘴唇就会呈发紫。

　　2、缺氧。随着胎儿不断长大，孕妇的心肺功能会有一定的负担，这样一来就会造成孕妇缺氧，那么嘴唇就会发紫。

　　3、血液循环不好。当孕妇身体血液循环不畅的时候，身体内的血液交换就会变得缓慢，包括了嘴唇的血液循环，这时候就会导致嘴唇发紫。孕妇可以适当的活动活动，这样可以帮助身体舒展，并且改善血液循环。

　　4、高血压。孕妇患有妊娠高血压的时候，就会出现嘴唇发紫等症状，那么孕妇就要调整好个人饮食，不要过多的摄入高热量高糖等食物，如果高血压比较严重的话，就要去医院检查治疗。