优生优育是每对夫妻的最终目标，为了实现这一愿望，亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的夫妻，一定要做好全面的孕前保养，对于一些影响优生的不良习惯要尽早改掉，比如以下这7大不良习惯就对优生产生很大的影响，需要我们引起高度重视。

　　烫发染发

　　在怀孕前2个月你一定要注意，避免烫发染发，尽量少化妆。血型遗传规律表，遗传算法，优生优育检查项目。染发中的化学元素不仅会引起皮肤癌、乳腺癌，还可导致胎儿畸形。部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，铅能通过胎盘进入胎儿体内，主要危害胎儿神经系统的发育，加上胎儿的大脑比成人的大脑对铅更敏感，因此铅对胎儿的脑发育有影响，在出生早期就能表现出来。选用果蔬类自然化妆品，亲自动手制作适合自己的化妆品也是个不错的选择。怀孕前的准备。

　　穿紧身衣

　　如果准妈妈习惯穿紧身内衣，那你一定要注意了。因为紧身衣使体内血液循环不畅，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不孕症。女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使肛门、阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。女性在衣着方面要宽松，以使乳房和腹部保持自然松弛状态为宜，这样有利于生理功能的协调。

　　留胡须

　　准爸爸浓密的胡须能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，而且容易进入呼吸道和消化道，对精子的内环境不利，而且有可能在与妻子亲热的同时把病菌传染给她。

　　骑自行车

　　作为一种方便快捷的代步工具，自行车一直备受人们喜爱。但你可能还不知道，过多地骑车会影响你的生育能力。调查显示，在55名爱好自行车运动的男性中，近90%的人体内生成的精子数量较少，阴囊呈现出反常的迹象。而在35名很少骑车的男性中，只有26%的人表现出此类症状。这是因为骑车时身体前倾，腰弯曲度增加，让你的睾丸、前列腺紧贴坐垫而受到挤压。长此以往，会出现缺血、水肿、发炎等症状，影响精子的生成以及前列腺液、精ye的正常分泌。再则，骑车过程中身体不停地颠簸和震动，可导致阴囊受损，阻碍精子的酝酿，影响你的孕育计划。为了顺利达成当爸爸的愿望，你还是委屈一下，暂时放弃自行车吧!如果实在需要骑车，每天应把时间控制在1个小时以内。

　　孕妇平时要多照顾好自己的身体。很多孕妇在怀孕期间都会有发烧的情况，发烧并不是大病，可是发烧时，孕妇也害怕影响到肚子里宝宝。那孕妇发烧可以挂急诊吗？

　　发烧是很常见的疾病，具体要不要挂急诊，要看一看孕妇发烧的严重程度。有很多孕妇发烧比较急，而且发烧比较厉害，如果是这种情况的话，孕妇发烧比较严重，要及时的到医院检查。而且要注意自己的就诊时间，如果不是在正常的工作时间段就诊，这种情况就可以挂急诊。

　　挂急诊之前要了解到，急诊的费用跟门诊费用是不同的，一般急诊费用会比门诊费用要高一些。既然决定要挂急诊了，说明自身的病情是比较严重的，建议大家也不要在意这些费用的问题。去医院之前最好要有个家里人陪同孕妇，好有个照应。

　　孕妇发烧很常见，不过要看一看自身的病情严不严重。如果是在晚上发烧，而且烧很厉害，就得要及时到医院挂个急诊，看看到底是什么情况导致自己发烧。只有及时了解自己的身体状况，才能更好保障自己的健康，孕妇也会更放心。