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　　当孕期来到第九个月，相信很多准妈妈们都开始期待起宝宝的出生了，所以这个时候准妈妈们都会格外注意自己的身体变化。在怀孕早期，孕妇通常会出现尿频的情况，这也是正常的，但是如果九个月孕妇尿多正常吗？

　　其实这也是正常现象，准妈妈们不必担心。随着子宫渐渐变大而压迫了孕妇的膀胱，从而引起了尿频的情况，这并不是疾病。虽然尿频的情况在怀孕初期更为常见，但是导致尿频的原因都是类似的，同样的情况还会出现在产后子宫逐渐恢复的时期，所以准妈妈们要放平心态。

　　当然，如果准妈妈们在上厕所的时候还伴有尿痛、尿灼热等不适症状的话，就要考虑是不是有妊娠期的尿路感染。这种情况的话，还是要及早去医院做一下相关检查，查一查病因，如果没什么问题也好安心。

　　另外，因为尿频准妈妈们上厕所的次数就会增加，特别是在晚上睡觉的时候，可能也要起好几次夜，这种时候不要着急也不要强忍着，打开房间的灯，走路不要太快，避免让一些东西绊着而导致摔跤，保证自己的身体健康，以一个良好的状态迎接宝宝的到来。

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1、绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；3、动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类：如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；4、豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；5、谷物类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等；6、油脂类：核桃油。广州有没有代孕医院_广州代孕小孩_妊娠18周是几个月

　　怀胎十月是很多人都知道的一个词语，妊娠是一个比较漫长的过程，正常的孕期是需要十个月左右才足够，但是有些孕妇在检查身体时会被医生告知怀孕多少周，这就让孕妇不知道如何转换了，那妊娠18周是几个月？

　　妊娠18周也就是四个半月，妊娠四周就是一个月，所以妊娠18周的时候就是四个月零两周，这已经进入了妊娠中期，需要多注意一些营养物质的补充，比如蛋白质，维生素，还有各种微量元素，钙铁锌等微量元素都需要注意补充。

　　妊娠中期时的意识非常重要，在这个时候可以多吃一些瘦肉和蛋类，这类食物富含丰富的蛋白质，另外需要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以提高免疫力和抵抗力，另外还可以吃一些富含钙物质的海产品，补充气血的食物也可以多吃一些。

　　妊娠18周的时候胎儿基本上发育稳定，但还是不能够放松警惕，在日常生活中需要注意尽量避免一些磕碰，还可以适当的进行走动并且锻炼身体，适当锻炼可以提高抵抗力，对分娩有好处，但不要剧烈运动，以免影响到胎儿。