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　　女性严重的宫寒能导致不孕，所以备孕的女性如果发现自己存在宫寒的问题，就一定要及时的到正规医院接受治疗，这样才能有效的应对这种问题，同时也要注意饮食调养，那么宫寒女性孕前饮食吃什么好呢?请看下文给出的具体指导：

　　孕前宫寒的表现

　　宫寒的女性最常见的表现就是月经延后，月经推迟十几天的情况大有人在，有些人还会推迟2～3个月，甚至一年半载的情况也有。即使月经来潮，也会表现出痛经等问题，如痛经伴月经量少且色黑、有血块、白带量多、夜尿多，月经期小腹绵绵隐痛，喜欢按揉或热敷。除此之外，日常也可有腰膝酸软、全身乏力、肚子容易胀、四肢凉等现象。

　　下面小编就要来为宫寒的未准妈妈推荐几款调理食谱，别错过啦。

　　孕前宫寒的调理食谱

　　红糖姜茶：生姜6片，切成小段，水500ml，烧开后倒入红糖，文火煮2分钟。长期喝可以通经血，有活血，暖宫的作用。

　　黑豆汤：将适量黑豆用清水浸泡12个小时后，用清水煮熟，从月经结束后第一天开始连续吃6—7天，每天吃50颗左右。可以促进卵泡发育，补充雌性激素。

　　红枣桂圆羊肉汤：羊肉250克，红枣20枚，桂圆25克。将羊肉用开水烫过后，加入红枣，桂圆一起炖煮。

　　大枣山药粥：大枣15颗，山药50克，黑米100克。按正常的煲粥方法煲。

　　孕前宫寒调理是好孕开始的首要工作哦。

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备孕处方：

　　一、排查性传播疾病

　　性传播疾病被认为是不孕不育的第一大原因，其中又以淋病及衣原体性病为主要凶手。约有40%患上述疾病的女性会发展出盆腔炎，导致疤痕组织的产生，对生殖系统造成伤害。疤痕组织会阻止卵子从输卵管排向子宫。如果卵子已经受精，则可能导致危险的宫外孕。

　　更可怕的事情是衣原体性病——美国目前感染率最高的性病——和淋病一样会悄无声息地侵入我们的身体。因此防范是关键，其实就是简单的两个步骤：

　　1、坚持安全性爱(安全套不能完全保证防止感染，但基本可以避免);

　　2、经常排查。专家建议26岁以下有经常性性生活的女性和25岁以上有新性伙伴或多性伙伴的女性每年检查。如果结果呈阳性，无论你得的是哪一种都可以很容易用抗生素治愈。

　　二、避免压力过大

　　现代生活没有零压力，但对生育来说，有压力和压力过大会产生重大区别。

　　MichaelLu博士是加州大学洛杉矶分校公共卫生及妇产科副教授，《GetReadytoGetPregnant》一书的作者，他说，“如果女性长期处于紧张状态，肾上腺素和压力荷尔蒙会大量分泌。最终会使身体难以恢复到放松状态。”

　　亚特兰大艾末力大学医学院妇产科系教授SarahL.Berga博士的研究也显示，长期压力

12广州代孕医院哪个医院好_广州代孕医院有哪些_羊水过少有什么症状

　　女性怀孕后体内就会出现羊水，羊水对于宝宝非常重要，羊水过少过多都是不好的。羊水太少的话会导致胎儿出现缺氧的情况，羊水过少的孕妇需要多喝汤水，多喝水，这样可以补充羊水。如果羊水过少严重的话，需要采用注射液体的方式来补充。那么，羊水过少会有什么症状呢？

　　孕妇如果羊水太少的话，阴道的分泌物是粘稠的，或者是会显现出黄绿色。孕妇每个时期的羊水都在变化，孕妇需要及时观测自己的羊水情况，一旦发现羊水过少的话需要及时的补充。在补充羊水的时候要注意不要吃利尿的食物，避免羊水流失。

　　羊水过少除了有可能会导致胎儿缺氧以外，孕妇孕后期羊水太少胎儿会出现皮肤干燥，还有手足畸形的情况。羊水过少严重的情况下，还有可能导致胎儿出现脏肺发育不良。羊水过少可能是孕妇服用了一些药物导致的，也有可能是胎盘功能不好引起的。

　　总的来说，孕妇羊水过少不会有特别明显的症状，如果孕妇发现自己的分泌物跟平时不同的话，需要马上到医院做详细的检查。每次孕检的时候都需要检测羊水，羊水过少通过补充水分是可以缓解的。