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哺乳期吃猪血会回奶吗

哺乳期吃猪血不会回奶。

猪血中含有人体必需的无机盐，如钙、磷、钾、钠等，以及微量元素铁、锌、铜、锰等，哺乳期妈妈吃猪血好处非常多哦。

2吃猪血有什么好处

1、排毒

猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。因此，常吃猪血能排出体内有害物质。

2、疾病调养

猪血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。

3、抗衰老

猪血多磷脂，而磷脂能使乙酰胆碱量增加，使神经细胞之间的联系迅速，从而改善人的记忆力。因此，有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血。

4、防治贫血

猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。

3哺乳期吃猪血食谱推荐

1、鲜菇猪血汤

材料:猪血、瘦肉、鲜香菇、平菇、姜、香葱、糖、油、盐、胡椒粉。

做法:

1.新鲜猪血买回来,倒去血水,再轻轻用水清洗一下。把猪血分成四块,冷水入锅,加入3片姜片,煮开,捞去血沫子,然后转小火慢煮至将近熟透,捞出浸在冷水中备用。

2.洗干净香菇,平菇,切好瘦肉,香葱洗干净切短。猪血再次切小块,还是冷水入锅,加入三片姜片,煮开,撇去最好的血沫,撒入一点点的胡椒粉。加入切好的香菇和平菇,滴入几滴油,煮大约10分钟。

3.煮开的汤还会有点浮沫,再次撇去。煮开大约十分钟后,加入切细的瘦肉,同煮3分钟左右,煮好的汤,调入少许盐入味后倒入切短的香葱,即可享用。

2、木耳猪血汤

料:猪血250克、木耳50克、盐2克。

做法:

1.将猪血切块。

2.木耳水发后撕成小块。

3.猪血与木耳同放锅内,加水,大火加热烧开。

4.用微火炖到血块浮起。

5.以盐调味即可。

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妈妈物品清单：

1、证件及现金：

健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。现金一定要带着，医院有些费用是不让你用信用卡去刷的，比如镇痛泵、缝合线，每个科室收费标准不同，这些可供选择的东西都收人民币的。

2、随身物品：

手机及手机充电器，现金及信用卡。照相机、摄像机、笔和小记事本(住院期间记事用)

3、新妈妈用品：

衣物:

三套前开口的睡衣、长裤至脚踝(产后保暖很重要)、1双拖鞋、2双棉袜。几条换洗内裤。

哺乳胸罩和一次性乳垫、产后束腹带;

卫生用品：

干净消毒的长条卫生纸5—10包、两包超长卫生护垫、手纸、产垫、马桶垫

哺乳有关物品：

如果喂母乳的话，吸奶器是必备的，在刚开始涨奶的时候用、护乳霜、防溢乳垫、母乳保鲜袋/母乳无菌冷藏袋

个人用品：

准备好碗、筷子、小勺、吸管(吸管是方便你产后躺着喝水用的。)、水杯等餐具;

洗脸毛巾1条，洗脚毛巾1条，洗下身毛巾1条

消毒棉垫或纱布垫若干(为婴儿哺乳时清洁乳房用)

小脸盆1个，产妇专用。洗衣粉一盒(洗刷脸盆等用具)，肥皂一块(清洗产妇内裤或婴儿尿布用)，吹风机

牙刷(准备一枝极柔软的猪毛制牙刷，避免分娩后对牙齿造成伤害。)、牙膏、头梳、护肤品等洗漱用具1套;漱口水

家用电热水器(消毒产妇及婴儿衣物，为产妇冲泡藕粉)

塑料袋若干(装零散物品、垃圾等)

饼干筒一个(放置饼干等小食品)，藕粉一带(利于产后消肿，通气)，有盖水杯、洗洁精、洗碗布、水果刀、(弯头)吸管或带吸管的杯子。

晾晒尿布及衣物的随意架。

另：剖腹产是绝对不可以吃红糖的，因为活血对恢复不好，巧克力带着吧，如果你顺产，巧克力跟参茶会是帮助你使劲最好的食品了。

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怎么护理低体重儿

1、要精心喂养。母乳最佳，尽一切可能用母乳喂养。吸后再食，妈妈要按时用吸奶器吸奶，至少每3小时吸一次，然后将吸出来的奶水再喂给宝宝。要注意少吃多餐，少量而多次喂奶。

2、保持适宜的环境。温度湿度，在寒冷季节，要注意宝宝洗澡时的室内温度和水的温度，尽量减少声、光、侵袭性操作的刺激。

3、预防感染。由于早产宝宝免疫功能低下，因此要积极预防感染。