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吃豆腐

豆腐是纯绿色健康食品，深受我国人民喜爱。那如此营养的食品产妇是否能吃呢?答案是能的。豆腐中含有丰富的蛋白质，除此外还有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素；糖类、植物油等营养物质，有补中益气、清热润燥、生津止渴、 清洁肠胃、帮助消化、增进食欲等功效。可以看出豆腐的营养价值极高，最可贵的是人体对豆腐中的蛋白质消化吸收的概率可达92%到95%，是产妇的理想食物。

下面就给大家推荐几种做法：

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1.香葱煎豆腐

材料：

豆腐400克，鸡蛋2枚，香葱20克，葱姜片各5克，淀粉适量，盐8克，花生油30克。

做法：

1、首先将豆腐切成8厘米长,5厘米宽、0.6厘米厚的片。

2、鸡蛋打入碗中并用筷子打散；香葱切末。

3、将葱姜片放入碗中，加入调料和50克水调匀。

4、将切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分钟入味后，沥干水分。

5、将豆腐片放入淀粉中全身蘸匀淀粉，再放入蛋液中沾匀蛋液，放入烧热后加入花生油的平底锅中，中火均匀加热。

6、待一面煎制金黄即可将没煎的那一面把香葱末均匀撒在蛋液上，用锅铲翻转煎制撒有葱花的另一面，待两面都煎制金黄色后即可起锅装盘。

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2.鲜肉豆腐

材料：

瘦肉，豆腐，生抽，油，盐，葱。

做法：

1、把瘦肉洗净、剁碎。洗净豆腐、葱。

2、烧开水，放入豆腐，沸水2分钟。

3、捞起豆腐放着，备用。

4、洗净锅，倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分钟。

5、把豆腐放在碟子上，把瘦肉撒上，再把葱撒上。

6、倒上生抽、盐，即可食用。

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3.南瓜豆腐羹

材料：

豆腐300克，猪里脊肉75克，鲜香菇100克，，蘑菇100克，蚕豆仁100克，南瓜400克，盐1茶匙。

做法：

1.取一中锅，加1200毫升水，煮沸。入南瓜煮至熟透，待凉后用果汁机打成南瓜浆汤。

2.煮沸南瓜汤，加入切好的里脊肉、豆腐、香菇、蘑菇和蚕豆，煮熟。下盐调味，即可食用。

4.翡翠豆腐羹

材料：

豆腐200克、小白菜、火腿1小块、鸡汤1大腕、植物油1大
勺、葱末1大勺、湿淀粉2大勺。

做法：

1.火腿切成末，小白菜剁碎豆腐切小丁，用开水焯一下捞出锅中

2.倒油烧热下葱末炝锅倒入剁碎的小白菜略炒倒入鸡汤烧开加盐调味用水淀粉勾芡待汤汁粘稠，撒入火腿末即可

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5.豆腐蔬菜盅

材料：

豆腐泡100g，猪肉馅40g，胡萝卜20g，香菇20g，玉米粒20g。盐3g，香油4g，海鲜酱油3g，葱姜末4g，白糖2g。

做法：

1、豆腐泡切开一边，用小匙挖去中间的豆腐，呈豆腐盒子。

2、肉馅加盐、香油、海鲜酱油、葱姜末、白糖，朝一个方向搅拌均匀。

3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、玉米粒剁碎，加盐分别拌好。

4、将肉馅添到豆腐盒子的底层，不要添满，肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜，摆入盘中。

5、蒸锅内放水，大火烧至水开，放入盘子，中火蒸8分钟即可。

广州代孕医院有哪些_广州2020年代孕宝宝_查血能查出怀孕多少天吗

　　怀孕后都要根据末次来月经的时间，计算预产期。但是生活中很多女性的月经周期不是很稳定，这样就不能准确的计算出预产期。有些女性想要通过验血检查，那么查血能查出怀孕多少天吗？

　　通过验血检查，只能说明怀孕，并不能查看出怀孕具体的天数。因为孕hcg值的跨度比较大，因此不能判断怀孕多长时间。怀孕天数是从末次月经的第1天开始算起，如果女性的月经周期不是很稳定，想要计算怀孕的天数，可以通过b超检查计算，根据孕囊大小来帮助孕妇估算怀孕的
天数。

　　女性体质不同，怀孕后身体表现的症状也有所不同，女性可以通过怀孕的症状来判断是不是怀孕。比如停经，嗜睡，恶心，呕吐，尿频，食欲下降等等，出现这些症状后可以进行早孕检测，如果月经周期不稳定，建议到医院进行b超检查，估计预产期。

　　孕期时女性要注意保护好自己，不能过于着急担心，每天都要保持乐观稳定的情绪，这样对于孕妇自己，对于胎儿的成长，都很有好处。另外也要注意营养全面的摄入，有利于生产。

广州代孕代怀孕联系电话_广州代孕的价格_42天检查可以提前吗

　　女性在怀孕阶段，身体器官的各项功能都在超负荷的工作，生完孩子了就需要一定的时间复位和修整。恢复的程度是否符合各项的标准，就需要做一系列的检查根据结果判断。那么产后42天的检查可以提前吗?

　　产后42天的检查是不可以提前做的。42天这个产后检查的时间是根据医学做出的推算，原则上基本要求的时间至少是六周。如果产妇提前做检查，出来的结果肯定是不准的，由于产后女性的身体损耗比较严重，身体相当的虚弱，还没有恢复好就着急检查，这样既浪费了钱检查结果也不准。

　　经过怀孕分娩这十个月的漫长等待，女性的身体器官由于胎宝宝的不断长大会受到不同程度的挤压，造成的损伤在所难免。所以产后妈妈才需要一定的时间休息，休息之后的恢复情况肉眼是看不到的，只有经过仪器的检查和医生的判断才能知道结果。

　　产后42天的检查对产妇本身来说真的十分重要，从子宫的恢复到伤口的愈合等，不可以推迟也不能提前，只有这样才能得到比较准确的检查结果。因此产后的女性千万总是觉得麻烦就不去了，如果有问题再去检查也许就晚了。