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下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源，我们给它们排排队，妈妈们了解后，就不会“草木皆兵”过于惶恐啦！

X 线辐射指数：★★★★★

X 线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的X 线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到一定程度的放射损害。但是，如果X 线射量在容许范围内，一般影响极小。对孕妈咪来说，如过量接受X光照射，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。一般情况下，胸部或四肢照射，X 线对胎儿的影响相对较小。愈接近预产期，影响也越小。

爱心提示：孕妈咪要远离X 线，但并不是说孕妈咪绝对不能照X 光，如果需要照一张腹部X 光，对胎儿影响并不足以要求孕妈咪做人工流产。

电热毯辐射指数：★★★★★

电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。

爱心提示：孕妈咪睡觉不要使用电热毯。

电吹风辐射指数：★★★★

说到家用电器的辐射，大家往往会忽略体积较小的电吹风，其实它是“辐射大王”。电吹风确实是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。由于使用时离头部较近，主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。

爱心提示：虽然电吹风辐射很大，因为平时使用的频次少、持续时间也短，对孕妈咪影响不大，还是个很安全的电器。

微波炉辐射指数：★★★★

微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首，但往往被忽视，对孕妈咪影响比较大。使用时要注意：微波炉不要放在卧室里，开启微波炉时，人不要站在旁边，等停止运行时再过去处理食品，微波炉不用时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品，因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉，接受的辐射最大。

爱心提示：虽然微波炉辐射大，但可防，孕妈咪使用起来还是比较安全的。

电脑显示器和主机辐射指数：★★★

电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一，基本上有点谈“脑”色变的味道了。电脑辐射对胎儿到底有多大的影响还没有定论，但能尽量少接触毕竟放心一点。

爱心提示：与电脑保持安全的距离、穿防辐射服、控制使12广州借腹生子的费用_广州代孕网的流程_两性小知识：睡眠充足能提升男人的性能力

　　很多男人年纪轻轻却发现自己已经有些力不从心了，在性在这种事情上面又不好意思去看医生，所以就一直在担忧中度过，其实男人的性能力也受睡眠状况的影响，睡眠充足能提升男人的性能力。

　　科学研究现实，每天睡足8小时，有利于性能力的保护;相反，如果睡眠毫无规律，就会导致男性清晨无勃起、女性缺乏阴道润滑，基本性能力就会出现问题。

　　通常，男性在做梦期间会出现无意识的勃起现象，女性则可能出现阴道润滑，两性此时都容易出现有关异性、性幻想以及性生活的梦境，基本性能力得到锻炼和维持。

　　对于男性来说，脑电波扫描及动物实验都显示，性生活后他们往往睡得更快、更香甜，甚至可以说，有性爱的夜晚让他们不会失眠。因此，一些医生已经把改善性生活质量作为治疗失眠的药方之一。>>>让男人不再死精的4个日常好习惯

　　如果睡眠时间不够，人也很容易丧失性热情。英国伦敦大学的调查证明了这一点。通常有小于5岁孩子的父母最缺觉，性爱频率最少，其过程也总伴随着不安和焦虑。而在增加了他们的睡眠时间后，情况就大大改善了，就连他们日常对视的眼神也充满了温情。充足的睡眠、饱满的精神，让他们更放松，体力更好，性生活也更和谐。专家表示，如果要用睡眠来维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7~8个小时的睡眠时间。

　　此外，夫妻的睡姿也很有讲究。美国性爱专家建议，性生活后，丈夫可从身后环抱着妻子入睡，使双方身体充分接触，又不压迫心脏，能让女性产生最大的安全感，有利于促进夫妻感情和睡眠质量。

广州代孕总计费用要多少钱_广州代孕什么时候合法_孕妇可以穿内增高鞋吗

　　孕妇在怀孕三个月以后肚子越来越明显，这时候胎儿的发育比较稳定，医生会建议孕妇多运动多走动，才能生下健康活泼的宝宝，因此就需要购买孕妇鞋。那么孕妇可以穿内增高鞋吗？

　　孕妇在怀孕期间是可以穿内增高鞋的，没有太大的问题，但是要注意避免摔伤的问题出现，不过建议最好还是不要穿，因为女性在怀孕之后体重持直线上升，本来就有负担，再加上穿内增高鞋时走路会更加吃力，如果为了胎儿的健康成长着想，很吃力的事情还要少做，所以在这个方面来讲，穿的鞋子最好不要选择内增高鞋。

　　如果说从女性的爱美角度来判定，不能够穿内增高鞋，就是非常纠结的问题，如果非得要穿，那么孕妇最好要穿不超过一寸高度的内增高鞋，不过孕周越来越大，最好还是不要穿，因为穿上增高鞋时，身体的重心会往前移，压到腹部后会影响到胎儿的正常发育。

　　孕妇在选择穿的鞋子时应该注意，尺码要按照脚长而定，必须要注意站姿、走姿，适当的对尺码进行延长，可以选择材质柔软的鞋子，也要选择一些系带式或者魔术粘贴式的鞋子，这样可以更好的调整宽度。