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发布时间:2021-02-10 16:51作者:广州天福婴代孕公司

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你在孕期是怎样睡觉的呢?合理的睡姿对肚子里的宝宝才好哦,孕妈晚上千万不要用这种睡姿!哪什么睡姿适合准妈妈?

在漫长的孕期里,准妈妈如何睡觉成了一个难题,尤其是到了孕晚期时,挺着个大肚子的孕妈困了想睡而又睡不着,又要担心孩子的安危,身体上心理上都遭受着巨大的考验。

一、孕后期尽量不要仰睡

平常睡觉很多人都喜欢仰躺着睡,面朝上确实睡得很舒服,但这种睡姿对于肚子里的宝宝而言却并不友好,这是由于仰躺着睡很容易让子宫压迫到下腔静脉,这样会导致孕妈身体血液循环不畅,影响胎宝宝的血压供应,让母体和胎儿的气体交换也会受到阻碍,所以为了宝宝的成长发育,还是要注意哦。

二、孕期千万不可趴着睡

在柔软的床上趴着睡是一种享受,不过当有了肚子里的宝宝后,这种睡姿就要和孕妈们说拜拜喽,趴着睡对于宝宝来说,等于直接压迫到了,不但胎宝宝的发育会受到影响,而且很可能会给宝宝留下胎记呢。

那么最好应该采用哪种睡姿呢?

建议孕妈习惯左侧卧位的睡姿,这样可以改善孕晚期睡眠时子宫右旋转的情况,减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,从而改善身体的血液循环,改善子宫内胎儿的供氧状态,对胎儿的发育和孕妇的生产都是有利的。

在孕期里,孕妈有舒适的睡眠对宝宝的成长很有帮助,采用正确科学的睡姿是关键,不要疏忽大意对宝宝造成不良影响。

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怀孕后没出现过这3个症状?恭喜你,胎儿真的很心疼你。孕妇的身体会发生很多的变化,不过大多数都是正常现象,孕妇也不必太过担心。

1.长妊娠纹

有不少孕妇和朋友一样,在怀孕后,随着胎儿的发育会长出很多的妊娠纹。这些妊娠纹像一道道伤疤一样出现在腹部、大腿根部甚至是臀部,看上去丑丑的,有时还挺吓人。其实孕妇之所以会长出妊娠纹,主要是腹部肌肉受到不断增大的子宫的力量,胶原纤维被撑开至断裂,从而形成妊娠纹。也有些孕妇的皮肤弹性比较好,孕期坚持运动,或者是坚持护理腹部,整个孕期都没有长出妊娠纹。

2.孕吐

在怀孕之后,第一件让孕妇难以忍受的事情就是孕吐。而在怀孕初期,孕妇的胃口不是很好,食欲也下降了,每天吃的很少,但还是会吐个不停。有时候不管去到哪儿,只要闻到难闻的气味就会想要呕吐,孕妇也常常会陷入尴尬的境地。但是孕吐反应也不是所有孕妇都会有的,有些孕妇整个孕期都没有吐过一次。这样就少受不少罪,真的是胎儿在心疼妈妈,保护妈妈。

3.长斑

有不少孕妇说,以前的皮肤很好,自从怀孕后脸上长出了斑,皮肤也变黑了,整个人看上去都没有精气神。其实这主要是怀孕后,孕妇体内的黑色素变化导致的,所以孕妇会长出斑来。那孕妇就要注意平时对皮肤的护理,不要懒得脸都不洗。当然,也有些孕妇怀孕后,皮肤不仅没有变差,反而比之前还要红润,有光泽,那真的是很幸运的。

在怀孕后,孕妇的身体和心理都会发生一些变化,其中大多数都是正常的。对于孕期的这些变化,孕妇要正确的看待。不能置之不理,也不能太过紧张,最好是能提前多了解,这样就能做到心中有数。

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  生活中有很多女性的宫颈不是很健康,多多少少存在一些疾病现象。宫颈疾病比较严重的女性,可能需要通过leep刀来进行手术。手术之后,女性就会担心会影响自己生育宝宝,那来了解下宫颈leep刀后可以顺产吗?

  宫颈leep刀手术确实有可能影响顺产,不过这并不代表所有做过宫颈leep刀的女性都不能顺产。想要了解自己能否顺产,产妇还需要请医生来进行诊断。医生会询问产妇在进行leep刀手术的时候医生有没有什么警告,同时也要进行内检,查看宫颈的变化,以便帮助产妇定夺。

  宫颈leep刀手术对顺产的影响与手术的深度有密切关系,如果手术深度较深,是采取的锥切术,就可能会对顺产造成影响。如果只是简单的息肉切除术,则对顺产的影响不明显。产前医生会检查产妇的宫颈长度,宫颈过短就不建议顺产。

  影响产妇顺产的因素有很多,除了leep刀手术经历之外,还要参考胎儿的状态。胎儿体型过大的情况下不建议顺产,或者是胎儿情况危急,出现缺氧危险后,也不建议顺产。此外,产妇的状态也会影响顺产,产妇身体状态良好时才建议顺产。