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　　怀孕是一件让很多家庭都感到开心的事情。女性经历怀孕当妈妈是一个很辛苦的体验。特别怀孕后有的准妈妈会出现孕吐等反应，胃口、心情等方面也受到影响，可能觉得整个人比较疲惫、比较困。那么，怀孕中期为什么总是困？

　　怀孕中期总是困，主要是因为体内激素的影响，这是是属于正常反应。这也是怀孕后体内孕酮这一女性荷尔蒙增加后，发挥了镇静作用引起的。但是尽量还是不要经常睡觉，避免晚上失眠。要适当走动一下的。注意做好定期产检，对宝宝健康发育有更多的保障。平时注意饮食，少吃油性食物，多吃高营养食物，五谷杂粮的，蔬果。

　　注意休息，不可熬夜、过度疲劳，更不可剧烈运动。注意合理饮食，营养充足。不要吃辛辣食物、甜食、油炸食品、寒凉食物。饮食宜清淡易消化，可以吃茄子、芹菜、白萝卜、苦瓜、梨子等等，可以降火清热去湿，效果很好的。怀孕中期注意保持心情舒畅。调整好心态，避免压力过大。情绪稳定，多与人交流沟通。

　　尽量让自己的生活作息等各方面越规律越好，保证良好的休息和睡眠。还可穿宽松的衣裤和鞋袜，适当的进行户外活动。结合自己怀孕后的实际情况，准妈妈可以适当选择做一些自己能做的事情，放弃一些会让自己感觉到累的家务。缓和工作的进度和暂停一些社交。

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　　很多女性怀孕之后可能会出现孕吐情况，其实孕吐是妊娠反应一种，一些女性怀孕后孕吐反应是非常强烈，让不少女性在整个孕期都感到异常的难受。那么，hcg多少会有孕吐反应？下面来看看吧。

　　hcg多少会有孕吐反应

　　怀孕HCG值大约增长到10万时就会发生孕吐妊娠反应，但HCG值只能作为参考，出现孕吐反应还要根据个人体质和营养有关，大多数女性怀孕第5周开始就会出现孕吐症状，在12周之后孕吐症状得到缓解，有些女性严重情况下还会持续到2-3月。

　　孕妇如何缓解孕吐症状

　　1.吃冷食

　　出现强烈孕吐症状可以尝试吃点凉性食物，因为这些食物没有很强的气味，在一定程度上能缓解孕吐症状。

　　2.少食多餐

　　饮食上遵循少吃多餐的原则，或者适量吃点零食，切记不能让自己的胃部空着，否则容易引起恶心呕吐症状。另外，孕妇出现强烈妊娠反应，更要多吃富含蛋白质的清淡食物，清单食物有助于抑制恶心。总的来说平时吃的食物提得起你胃口的东西才是关键，若是严重吃不下多少也要吃点，避免营养缺乏。

广州代孕产子服务_广州代怀男孩哪家好_警惕!早产儿易患视网膜病变!

早产儿比足月儿更容易患一些疾病，其中早产儿视网膜病变就是比较常见的早产儿疾病，早产儿视网膜病变是什么引起的?早产儿视网膜病变怎么办?本文详细为解答。

早产儿视网膜病变是一种发生于低体重早产儿的视网膜血管性疾病，主要是由于早产儿出生时视网膜发育仍不完善，在多种因素的影响下，视网膜形成新生血管，这种新生血管易向玻璃体内增殖，并牵拉视网膜引起视网膜脱离，如果治疗不及时就可能永远失明。

半年前，怀孕七个月零六天的郑女士在医院顺利生下一对龙凤胎，由于早产，新生儿一出生就被送到医院儿科的加护病房，放进暖箱并输氧，九天后，两个孩子随妈妈一起出院。新生命的降临给郑女士家里带来了无尽的欢笑，但不知为什么，随着时间的推移，夫妻俩觉得两个孩子有点不对劲，别人家的孩子三四个月就开始用手抓东西了，自己的孩子都六个多月了却没有这样的反应。每次拿玩具逗他们玩时，他们的眼睛总是乱转，也不去看玩具，后来郑女士拿着手电筒去照他们的脸，孩子们眼神照旧。

夫妻俩这才觉得两个孩子的眼睛可能有问题，赶忙带他们去医院检查。

经眼底检查和超声波检查，结合郑女士的分娩及孩子出生后的经历，医生诊断两个孩子患的是早产儿视网膜病变。医生告诉郑女士，从眼底检查的情况来看，两个孩子很有可能永远看不见了。夫妻俩吓懵了：自己的孩子不就是比别的孩子早出生一个多月吗?怎么会得这种病呢?

早产儿视网膜病变分为五期

医生解释道：“早产儿视网膜病变是一种发生于低体重早产儿的视网膜血管性疾病，主要是由于早产儿出生时视网膜发育仍不完善，在多种因素的影响下，视网膜形成新生血管，这种新生血管易向玻璃体内增殖，并牵拉视网膜引起视网膜脱离，如果治疗不及时就可能永远失明。”

听完医生的话，郑女士赶忙问道：“那我们的孩子现在情况怎么样呢?有没有发生视网膜脱离?还能不能治?”

医生回答说：“这种病根据视网膜病变的严重程度可分为五期。第一、第二期，视网膜与正常新生儿视网膜相比会有些异常，不过这时候还没有出现明显的新生血管，不需要治疗，大部分新生儿病情会自动痊愈，但要定期到医院检查，因为仍有部分新生儿病情会继续发展到第三期。

“第三期，病儿视网膜开始出现新生血管增殖，这时可以用冷凝或视网膜光凝的方法来治疗，大部分病儿的病情都可以得到控制并好转。但如果不及时治疗，新生血管继续增殖，会牵拉视网膜，使局部视网膜发生脱离，并最终导致全视网膜脱离，这就是第四期和第五期的改变。目前，两个孩子的四只眼睛都已发生了全视网膜脱离，治愈的希望微乎其微。”

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