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　　对于流产大家都不陌生，经常有的时候听到一些八卦就是某某某又流产了，当然有些流产是必要的，就像有一些孕妇怀着胎儿，胎儿出现了畸形或者是一些其他的严重病症，这个时候就需要流产，那么中期人工流产什么意思？

　　中期人工流产指的是人工终止妊娠13到24周的胎儿。一般这个阶段就称之为引产了，因为这个时期胎儿是比较大了。这个阶段做流产对人体的伤害也是非常大的，会消耗人体很多元气，其实和把孩子生下来是差不多的。

　　一般在流产做完之后一定要加强营养，做完中期人工流产同样和把小孩生下来一样，都要有很长的一段时间来休养，最短就是一个月。做完这种流产之后，一定要注意在饮食上面加强营养，而且要保证有足够的时间休息，还要采取避孕措施，做完流产之后一个月之内是不能同房的，在满了四十五天之后要去医院进行复查。

　　蛋白质丰富的食物对流产的女性很友好的，比如鱼类，肉类，蛋类等。蛋白质丰富的食物可以很好的帮助受损的生殖器官恢复，在养身体的时候一定要注意，不喝凉水不吹风，还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜。

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　　绿豆汤是夏日解暑佳品，对于夏季分娩的新妈妈，在产后坐月子期间是否可以喝绿豆汤呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编咨询了相关专家，下面我们一起来看看专家对此给出的详细解答与指导吧。

　　产妇可以喝绿豆汤的，但是产后前几天最好不要喝，产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥，而不是绿豆汤。一般产后1—2周后就可以喝了，但是也要注意：

　　首先，产妇不能喝刚从冰箱里拿出来的冰镇绿豆汤，虽然夏季炎热，喝一点冰镇的绿豆汤更加清凉解暑，但是，产妇产后身体虚弱，最忌着凉，

　　所以，产妇要喝绿豆汤最好喝温的，或者热的，其实热的绿豆汤口感也是非常好的，尤其是喝一点里面的绿豆沙，很滑腻的感觉。

产后可以喝绿豆汤吗

　　对于产后的妈妈们来说，煮过的绿豆汤中会含有鞣酸，鞣酸会跟铁结合形成人体不能吸收的物质，产妇生产后，体内的铁大量流失，所以，产妇不能多喝绿豆汤，否则会影响产妇对铁的吸收，长期喝过量的绿豆汤可能会引起缺铁性贫血，喝绿豆汤一定要适量。另外，饮用绿豆汤过量还可能会导致腹泻，甚至使消化系统的免疫力下降。

　　由此我们可以知道，对于“产妇可以喝绿豆汤吗?”这个问题，答案是肯定的，但是要注意喝绿豆汤一定要注意控制量，不能过量饮用，否则可能会引起身体不适。而且，如果进行母乳喂养的话，如果绿豆汤中的鞣酸渗入到乳汁，可能会导致宝宝对铁的吸收收到影响。

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顶着大大的“熊猫眼”，连妆容都遮盖不了，这实在是很忧伤。怎么消除黑眼圈，是不少人关心的问题。如何消除黑眼圈呢?通过饮食来帮忙消除黑眼圈，还不用担心有副作用。

出现黑眼圈的常见原因是经常熬夜引起，除了这个原因之外，眼睛疲劳、情绪不稳定、色素沉着、衰老、化妆品没有清洗干净等原因，也会造成黑眼圈。

对于有黑眼圈困扰的人来说，首先要做到的就是睡觉时间要保证，这样才能保持内分泌正常。蔬菜水果不能少，还要多吃才是，多喝白开水，少吃淀粉含量高的食物，营养要做到平衡，才是治疗黑眼圈的方法。

消除黑眼圈的饮食攻略

1、多吃富含蛋白质的食物

每天要保证足够的蛋白质摄入，例如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、瘦肉、鱼肉、虾等，都含有丰富的优质蛋白，对于祛除黑眼圈很有益处。

2、维生素a、维生素e也不可缺少

维生素a、维生素e对眼部具有很不错的滋润效果，祛除黑眼圈的作用也很不错。动物肝脏、鱼肝油、鸡肝、油菜奶油、胡萝卜等，这些食物都含有丰富的维生素a;杏仁、莴苣、猕猴桃、菠菜、牛奶、核桃、大豆等，含有丰富的维生素。

3、含铁食物也要多吃

动物肝脏、芝麻酱、樱桃、牛肉、瘦肉等，都是含铁丰富的食物。在食用含铁食物的同时，也要同时吃一些维生素c的食物，例如橘子、草莓、柠檬、橙子、番茄和绿色蔬菜等，可以促进铁的吸收，能够很好的去掉黑眼圈。

可以去掉黑眼圈的食材

1、黑芝麻

如果是作为食材食用的话，就选择白芝麻，如果是要入药就选择黑芝麻。黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素a、维生素e、糖类等。

芝麻可以疏通经络，滋润皮肤，祛除头皮屑，治疗体虚和劳累过度。

注意：黑芝麻不要和巧克力一起食用，会影响到营养的消化和吸收。

2、鸡蛋

蛋白质、维生素、铁、锌等营养物质，小小的鸡蛋里面都含有这些营养物质。鸡蛋可以祛热和安神，适合气血不足、容易烦渴、热病等症状。

注意：鸡蛋不要多吃，不要生吃，也不宜和甲鱼一起食用。

3、海带

海带含有丰富的钙物质，以及碘。海带可以治疗各种淋巴结核溃烂、甲状腺肿大，还可以治疗咳喘、高血压、肥胖。水肿等。

注意：海带不要和茶一起服用，会影响到海带的功效。