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哺乳期吃蔓越莓会回奶吗

哺乳期吃蔓越莓不会回奶。

蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果，蔓越莓富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，养颜美容，帮助体内环保，口感酸酸甜甜的，哺乳期可以适量吃一些。

2吃蔓越莓有什么好处

1、预防泌尿道感染。

每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

2、预防胃癌。

蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

3、美容养颜。

蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。

4、预防老年痴呆。

多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生。

5、降血压。

美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说，试验表明，健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。

6、保护膀胱。

据估计有一半的女性和还有部分男性在他们一生中至少会患上一次尿道感染。对于许多人来说，这很麻烦并且有时可能会复发。一项研究表明，每日饮用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的风险。

3蔓越莓的食用禁忌

1、长时间是身体状态的身体虚弱的人不适合吃蔓越莓

2、气郁体质，阳虚体质，瘀血体质

3、脾胃久虚者少食。

4、痢疾，肠炎，胆石症，脂肪肝，肝硬化，胰腺炎，脑炎，中风，肾功能衰竭，痛风，呼吸系统疾病，男性疾病，妇科疾病，传染性疾病，五官疾病

12广州代孕孩子怎么回国_广州代孕最新政策_月经不规律，应该如何计算预产期呢？

怀孕以后想要知道自己什么时候会生下孩子吗？这个时候预产期就会告诉你，月经不规律，应该如何计算预产期呢？

终于怀孕啦，大家都难掩开心的心情。但是在开心之余，准爸妈对于孩子什么时候能来到这个世界上，也是十分的好奇的。

因为受孕的时间很难去准确的进行判断，所以医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天，40周。大家可能好奇了，不是说怀胎十月吗，这时间要短啊?这是因为一个妊娠月是按照28天来计算的，也就是4周。

末次月经计算法对于月经规律的女性来说还好。但是对于月经不规律的女性来说，应该怎样去计算预产期呢?

第一，可以通过胎动的时间来进行计算。

一般情况下胎动开始于孕18-20周。第一次怀孕的准妈妈预产期为胎动日+20周，经产妇为胎动日+22周。但是对于不敏感的准妈妈来说，好像只能是徒增疑惑。

第二，通过基础体温来进行计算。

很多备孕的准妈妈会通过基础体温监测，来找到准确的排卵日同房。排卵日+38周或往后推算246-248天即可算出预产期。但有些孩子是意外之喜，也就没办法通过这个办法进行计算了。

第三，通过B超来推算预产期。

就是通过B超检查孕囊的大小来推算预产期的日子。

大家需要知道的是，准妈妈在预产期当天分娩的几率并不是那么高的，一般孕37周后，准妈妈就要做好随时分娩的准备了。

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受凉腹泻

因为受凉引起的腹泻，用山药加入少量核桃熬粥，连续2-3天腹泻有明显改善，对慢性腹泻最管用。

2缓解疲劳

现在生活压力较大，人容易产生疲劳感，核桃含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸，与山药同煮，能明显改善疲劳感。

3山药核桃食谱推荐

山药核桃仁

原料：铁棍山药适量、核桃仁适量、菱角适量、蜜豆适量、红椒适量、盐、糖一点点、植物油适量、生粉适量

做法：

1.水烧开，加少量盐，化开。

2.加点油，水烧开后将铁棍山药、菱角、鲜核桃仁入锅，先煮一下。

3.再放绿色的蜜豆。倒出来，过滤掉热水。用凉水瞬间冰凉，透一下。

4.热锅凉油的情况下，去烹饪，加入一点清油。把红椒放到锅里轻轻煎一下。锅的温度上来后，倒入之前煮好的食材。少加一点点凉水。一点点盐，再加入一点点糖。

5.用生粉勾芡，让菜更加亮。

6.出锅前滴入少量茶油。