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　　怀孕后女性的身体会受到一些影响，出现一些不同于往常的症状，如果症状较为严重的时候，还需要孕妇通过一些方法来缓解

，以便让自己身体处于舒服的状态中，那么怀孕十天会腰酸背疼吗？

　　怀孕后会有腰酸背疼的情况出现，除此之外，孕妇还会有头晕、恶心、清晨刷牙的时候还会有干呕的情况出现，孕妇还会有怕冷的感觉，女性在怀孕后经常会睡觉，每天都会是睡不醒的样子，月经也会停止。这些都是女性在怀孕后出现的症状。

　　如果女性腰酸背疼的时候，需要注意不可以随意的按摩腰部，子宫位于腰部的前部，如果按摩的力度不当，就会导致流产，孕妇受到的伤害就会比较大。感觉到腰酸背疼的时候，孕妇可以平躺着休息一会，这样能够缓解腰酸背疼的症状。

　　女性在怀孕后如果腰酸背疼较为严重的时候，需要去找医生，这样能够防止他们出现意外的情况，甚至还可以起到保护他们的作用。孕妇还可以吃一些钙片，这种情况也有可能是由于身体中缺钙导致的，一般在补充到足够量的钙后，就可以恢复正常。

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分娩是一个痛苦的过程，分娩分为剖腹产和自然生产，只要条件允许，医生都会建议孕妇选择自然生产，由此可见，自然生产要比剖腹产好，那么，剖宫产有哪些缺点呢？我们一起来看看。

细数剖腹产的六大缺点

其实剖腹产的主要用途是当孕妇自然分娩时发生难以分娩的情况和分娩前知道不宜自然分娩的时候使用的一种分娩方法。

现在，越来越多的准妈妈都只因为害怕自然分娩带来的痛苦而选择了剖腹产。然而，剖腹产的“一时之快”却让宝宝在往后的健康成长中埋下了祸根。

1.剖腹产男宝宝免疫力更低

据报道，同样是剖腹产，男婴比女婴的免疫力更容易下降。产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的静脉血，将其中的免疫球蛋白进行对比。其中自然分娩68例，剖宫产64例。

研究表明，自然分娩的男婴与女婴免疫力差别不大;与自然分娩相比，剖腹产新生儿的免疫力及抗感染能力相对较差，这一现象在男婴身上表现得更为突出。

专家解释说，控制免疫球蛋白合成的基因(主要用于增加人体免疫力)，位于人体X染色体中，而女性的这种染色体比男性要多一个，因此，女婴的免疫力比男婴强。

2.剖腹产令“湿肺症”宝宝增多

过去五年因患上“湿肺症”而入住深切治疗部的初生婴儿增加一倍，研究结果显示逾7成患者是经剖腹产出生，母亲未经阵痛而剖腹分娩，或过早出生的婴孩均有较高风险患上严重湿肺症，可导致死亡。医生呼吁孕妇应首选产道自然分娩，避免个人喜好或便捷而剖腹产子，否则将影响婴儿健康。

一项研究发现，过去五年患初生儿短暂性气促，又名“湿肺症”而需入住玛丽医院初生婴儿深切治疗部(ICU)的个案增加超过1倍，由2002年的20宗增至去年43宗。在155名出现严重湿肺症病征的婴儿中，71%是经剖腹生产，以致婴儿不能自行清除肺部积水，其中45%是出现阵痛前剖腹生产，平均约于37周进行剖腹手术。

资料显示，每年因湿肺症入住ICU个案有上升趋势，情况与愈来愈多孕妇选择剖腹产子有关。研究中只有14%婴儿是非医学上需要而剖腹出生，专家呼吁准父母应首选经产道自然分娩，避免因喜好、择日子甚或预约床位等外在因素而剖腹。她说，婴儿出生前需要一定准备时间，让婴孩的肺部有足够条件吸收部分肺内胎水;另外，母体子宫收缩及经阴道出生可助婴孩把肺部积水挤压出肺外。123广州代孕公司对比_广州代孕多少钱明细表_孕妇能不能吃金桔柠檬

　　提起金桔柠檬应该都挺熟悉的，如今很多
朋友都会选择用它来泡水喝，这样就能达到美容养颜的作用，还能更好调节自身的食欲。可是对于孕妇朋友而言，在怀孕之后饮食方面会有很大的禁忌，那么孕妇能不能吃金桔柠檬？

　　首先，在金桔里面有着丰富的维生素A，这种成分可以更好避免出现色素沉淀的情况，也能让皮肤变得更有光泽度，而且还能缓解发生衰老的现象，甚至也能避免肌肤松弛和发皱。同时对于治疗咳嗽或者哮喘方面，都会有一定的作用。

　　其次，柠檬里面的维生素等成分都非常丰富，营养价值也比较高。而且在柠檬里面还能找到黄铜之类的成分，可以更好达到开胃的功效。对于缓解孕吐有理想的功效，还能把肌肤里面的色素都给清除掉。

　　最后，孕妇适当用金桔柠檬来泡水喝是没有多大的问题。而且就在怀孕期间，此时营养流失的速度比较快，食欲也不是很好，就连精神状态也比较差。喝点金桔柠檬能够促进消化，使得自身的食欲变好，在一定的程度上还能改善身体水肿，使得胎儿能够更好健康发育起来，就是要注意分量不能太多。

广州代孕医院有哪些_广州代怀孕价格_怀孕必读：孕前饮食红绿灯

　　如果你正打算要宝宝，请把握好自己的饮食健康，因为有关研究表示，饮食健康与受孕是否成功关系密切，在这里，亲亲宝贝小编就整理出一套孕前饮食红绿灯，并分享给大家，以供参考。

　　红灯

　　1、丈夫仍保持酷爱喝可乐等饮料的习惯，几乎每次吃饭时都来一杯，这样才觉得尽兴。优生专家指出，准备怀孩子的夫妻，在准备受孕阶段应该少饮或不饮可乐等饮料为好。最新研究表明，过多饮用可乐型饮料会直接伤害精子，导致活力下降，容易形成质量不高的受精卵，可能导致胎儿畸形或先天发育不足。

怀孕必读：孕前饮食红绿灯

　　2、清洗蔬菜水果时，不注意采取有效地去除农药的方法。现今的很多蔬菜及水果，表面上都或多或少地残留着一些农药，而这些农药如果未注意清除干净，吃入体内容易致使精子或卵子受到损害，导致遗传基因发生变异，增加生畸形儿的风险。因此，在准备怀孕阶段，要注意掌握清除果蔬上农药的方法，如能去皮的水果或蔬菜在食用时尽量去皮;如果不能去皮适宜先放在清水里浸泡20-30分钟，使农药充分溶解，再用清水反复冲洗，然后再食用。当然，如果经济条件许可，可以选择一些绿色水果和蔬菜。

　　3、豆制品富含植物蛋白，比吃肉好，因为肉虽含丰富的优质蛋白但多吃容易发胖，准备怀孕一定要大量吃。一些研究显示，大豆有一种化学物质，这种物质会降低精子失去活力。另外，大豆中还含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙。因此，过量地吃豆类支配，虽然可以摄取很多优质蛋白，有可能导致精子提前成熟，使精子过早地消耗精力，从而使卵子难以受精。专家建议，豆制品虽好但也要适度摄取，特别是在准备怀孕时，否则会对精子有害并影响卵子受精。

　　绿灯

　　1、多吃西瓜、葡萄、番茄、橙子等富含维生素C及番茄红素的食物，可大大提高卵子的受精力。研究发现，维生素C可为卵子提供养分，会对卵子受精起到重要作用，而番茄红素是一种天然抗氧化剂，男性进食富含番茄红素的食物后，在睾丸中的浓度较高，可以促进精子形成，从而提高男性的生育力。

　　2、夫妻备孕时，丈夫有意多吃一些瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃及牛奶、玉米、黑米、黑豆等含锌和硒较高的食物，有助于提高精子的活力。锌、硒都属于微量元素。研究表明，锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程，是男性保持生育能力的重要成分。缺锌会降低精子的活动能力，并降低体内的免疫功能，使男性易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病，从而影响妻子受孕，而且还会导致胚胎发育受到很大影响，形成各种各样的先天畸形;缺硒会使体内过氧化物浓度增加，对睾丸造成损害。

　　3、准备怀孕时，夫妻双双都多吃些韭菜和炒豆芽，有利于胎宝贝发育。优生专家认为，如果夫妻双方在准备怀孕时，多吃一些韭菜、绿豆芽、动物血及海带，可以帮助清除体内的毒素，为胚胎生长发育创造一个良好的环境，而良好的内环境对最初形成的胚胎非常重要。另外，韭菜和绿豆芽食用后还可补精壮阳，有益于卵子受孕。

　　4、有些年轻育龄女性很喜欢吃山药，山药经常是她们餐桌上的一道菜肴。山药做熟后，口感香糯甜美，很多女性都非常爱吃。优生专家认为，山药具有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效，特别适合准备怀孕的夫妻两人同吃，对孕妈咪也有健脾之功效。不过，山药尽管再好，但也不能只是一味多吃，同时还应该注意摄取多种营养，以免造成体内营养不均衡，这样也不利于胚胎形成及发育。