家长如果能够给宝宝准备牛油果作为辅食的话,带来的保健价值是很高的,因为能够帮助宝宝起到润肠通便的作用,而且还可以帮助宝宝补充维
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生素,以及各种矿物质能够,促进宝宝生长发育。 1、润肠通便 牛油果中含有大量的不可溶纤维,能够加快人体消化,促进肠道蠕动,清除堆积在体内的残留物,润肠通便效果极佳,适合经常便秘的宝宝食用。 2、滋养宝宝头发 牛油果中含有大约30%的油酸,油酸属于珍贵的植物性油脂,能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发,让小儿头发
恢复润泽健康状态。特别适合头发干枯宝宝食用。 3、促进宝宝生长
发育
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牛油果含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素
(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维等,营养元素很丰富全面,能补益宝宝身体,促进宝宝生长发育。 4、预防贫血 牛油果所含铁、钾等矿物质含量,也比其它水果高1~2倍,在防治贫血症方面具有重要价值,适合小宝宝食用。