相信很多孕妈妈在怀孕的初期，去医院进行验孕的时候，大多都被医生告知“孕酮低”，这种孕酮低的现象，一般在验孕的时候就可以知道的，那么“孕酮”到底是什么？孕酮低怎么办，需要补充吗？

孕酮的另一种叫法是“黄体酮”，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，它有抑制子宫活动使胎儿安全生长等作用，是维持妊娠所必需的物质。一般国内的很多孕妈妈都有孕酮偏低的这种现象，所以，医生就会告知孕妈妈们，偏低的情况就要补，否则就会有流产的危险。所以，关于孕酮低，需要保胎的说法就搞得孕妈妈们内心惶惶。

孕酮并不是“流产”的参考值

现在有很多孕妈妈在没有明显症状的时候，会做一些检查，一旦发现检查的指标有问题，诸如孕酮的数值等，就会怀疑自己有流产的可能，帮妈要在这里辟谣，这是非常错误的认识。

一般来说，每个人都会存在身体上的差异，所以孕酮的指标并不能代表绝对的参考值，尤其是在孕早期黄体分泌孕酮不稳定，所以并没有什么实际性的参考意义，如果孕酮值在正常范围内的偏低水平，没有出血和腹痛的症状，B超检查显示结果正常的时候，就无需担心。如果出现过度的情绪，可能还会适得其反，造成流产的可能。

如何判断孕酮低是正常或者异常？

在怀孕6周之前，如果孕酮水平过低，可以配合做绒毛膜促性腺激素（hcg）的检查，来判断胚胎的质量，如果48小时之后，抽血化验hcg的数值是下降的，说明胚胎的质量较差，有可能是宫外孕。一般在正常情况下，妊娠7周之内，hcg的数值每间隔48小时，至少需要增长67%。

在孕6周之后，孕酮数值低，可以借助彩超的检查方法，彩超能判断出孕囊的位置及大小，包括胎芽的长度和有没有胎心的搏动等，如果胎芽的长度正常，并且胎心搏动规律，则说明胚胎的质量是好的，流产的几率通常小于10%，这个时候，孕妈妈就不用担心了。

孕酮低需要补充吗？

大多数情况下，是不需要补充孕酮的，但是在国内补充孕酮的现象就比较常见，而对于国外一些国家，孕酮低也是习以为常的事情，也不存在补充的说法。导致孕酮低的主要原因是胚胎的质量，而补充孕酮根本起不到改善胚胎的质量，即便是后面检查发现孕酮的数值升高了，而上升的那部分数值也是补充进去的数值，对胚胎质量起不到任何作用。

有一种情况例外，孕妈妈的黄体功能不全，这时候可能会需要补充适量的孕酮，对妊娠也是有帮助的。但关于黄体功能的检查，现在并没有明确的检查能判定，所以帮妈建议孕妈妈们不要盲目的不加选择的补充孕酮。

其实对于孕酮低这种现象是很多孕妈妈都会存在的，但切忌一定不要盲目补充，不仅补不好，还有可能适得其反，孕妈妈如果还心存疑虑，可以翻看一些这方面的文献加以确认。但其实，帮妈认为只要通过检查，确认胚胎的质量是良好的，完全没有补充的必要。

　　流产是很多女人都会选择终止妊娠的一个方式。无痛流产的广告现在随处可见，这就让很多女性都会选择这种方式进行流产。做无痛流产后身体会变的比较虚弱，需要在术后调养身体。那么无痛流产后注意什么问题？

　　做完无痛流产后一定要严格的注意休息这个问题，在流产后不能够做一些过于剧烈的运动，更不能做一些过于劳累的工作。在无痛流产后一定要注意保持充足的睡眠时间，每天八小时的睡眠能够促进身体的恢复，让身体尽快恢复健康。

　　无痛流产后女性会消耗比较多的营养物质和气血，这就需要在产后多吃一些营养价值高的食物进行补充。在做完无痛流产后可以多吃一些富含蛋白质的食物。富含蛋白质的食物有很多，比如肉类还有蛋类，在无痛流产后要多吃一些。

　　做完无痛流产后还应该注意到医院进行复查，当身体出现不适症状后一定不要抱有侥幸心理，应该及时的进行检查治疗。无痛流产后还需要注意做到饮食多样化，除了蛋白质含量高的食物在，像是新鲜的蔬菜和水果也需要均衡的摄取一些。