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玉米须

玉米须甘、淡、平。归膀胱、肝、胆经。利胆退黄，利尿退肿，止血。

给新生儿退除黄疸的做法是把整个(可以是新鲜的)玉米带皮须一起煮，大人吃玉米，小孩喝玉米水或者洗眼睛、洗脸、洗澡。

2(黄)栀子

(黄)栀子50克煮水1000克20分钟，冷却后将其洗眼睛、脸、洗澡;黄疸消退除后再洗三天即可(有的地方使用“黄果树枝叶”煮水洗澡、洗脸、洗眼睛)。

3黄铜粉末

刨下黄铜粉末煮水1000克20分钟，冷却后将其洗眼睛、脸、洗澡;黄疸消退除后再洗三天即可。

4白蒿和红枣

用白蒿和红枣(切开去核)煮水给宝宝喝几天就好了，有的孩子月子里(可以不断奶)就是喝的这个治黄疸，一天喝二十毫升就行。

广州代孕去哪里找_广州代怀孕_美容、开胃、杀菌的健康炒，孕哺期妈妈可不要错过！

鸡汤、乌鸡汤、鸭汤、猪蹄汤、排骨汤、羊肉汤、鲫鱼汤、鲈鱼汤……这些汤你都喝过吗？

中国传统习俗里，产妇生完孩子后是要“坐月子”的，而坐月子期间，很多产妇三餐不离汤，很多宝妈们都抱怨要喝吐了！

不仅是产妇，宝妈喝不完了，宝爸就得来接盘了！

其实喝些汤水是应该的，毕竟足量的乳汁分泌需要大量液体，但一定要在吃饱的基础上。因为汤水过于油腻，而失去了吃饭胃口也是不合适的。

孕哺期重要的是营养均衡，今天珈贤给大家介绍一道开胃、营养、又美容的西红柿鸡蛋健康炒。

西红柿鸡蛋健康炒

材料

▲西红柿1个、小洋葱半个、芦笋3根、鸡蛋2个。

▲椰子油、盐、鲜菇粉适量。

步骤

1.将食材洗净，西红柿切块，洋葱切丝，芦笋切段备用。

2.将适量椰子油倒入锅中预热，加入搅拌均匀的鸡蛋，鸡蛋炒熟后出锅备用。

3.将适量椰子油倒入锅中预热，加入芦笋炒3分钟后加入洋葱和西红柿炒1分钟。

4.最后将炒熟的鸡蛋倒入锅中翻炒30秒即可出锅食用。

营养价值

西红柿：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效，吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，有助于产妇保持健康容颜，有效淡化妊娠斑和妊娠纹。

洋葱：产妇往往因为生产消耗过大，可能会导致身体免疫力下降，洋葱有较强的杀菌作用，能起到预防疾病的作用。

芦笋：当产妇出现消化功能下降，不想吃东西的时候，吃些芦笋可以促进肠胃消化，改善产妇的食欲，从而不影响产妇和宝宝的健康成长。

鸡蛋：鸡蛋所含的蛋白质是一种完全蛋白，可以被人体完全吸收利用，所以，产妇吃鸡蛋能很好的补充优质蛋白。

小叮咛

很多地区月子里不能吃韭菜，认为吃韭菜回奶。实际上月子里可以吃任何蔬菜。

广州代孕医院服务_广州代怀孕流程_孕妇能不能吃豆花饭

　　豆花饭是很多人喜爱的食物，特别是在每天的早餐，豆花饭绝对是最常见的早餐之一。豆花饭的口感非常滑嫩，吃的时候再配上酱料的话，是非常美味的，而且它的营养价值也比较高。那么，孕妇能不能吃豆花饭呢？

　　孕妇能吃豆花饭，这是很适合孕妇的食物。豆花饭是营养价值颇高，孕妇在早晨吃一碗豆花的话，便可以补充很多的优质蛋白质，而且还可以为孕妇提供很多的豆类营养，比如磷脂、大豆异黄酮等，这些营养物质对于胎儿发育、生长都很有益。

　　豆花饭里面含有许多的矿物质，孕妇经常吃豆花饭的话，便能够促进胎宝宝的大脑、骨骼发育，而且对孕期健康也是非常有利的。平时经常吃豆花饭的孕妇，就能够提升身体素质，并且可以增强自身的抵抗力。

　　在孕妇吃豆花饭的时候，也有一些注意事项。首先就是不要同时吃草酸含量丰富的蔬菜，例如菠菜，韭菜等。这是因为在草酸进入体内后，便会影响到孕妇吸收豆花饭中的钙质。豆花饭的做法有很多，孕妇吃的时候不要放辣椒，以免刺激到子宫，增加流产的可能性。