发布时间：2021-02-11 04:50作者：广州福婴助孕公司
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广州代孕qq群_广州代孕套餐_哺乳期能吃皮蛋吗 皮蛋这样吃色香味俱全哺乳期妈妈不能吃皮蛋。
皮蛋是我国常见的蛋加工食品，常用语熬粥，皮蛋瘦肉粥香浓可口，是不少朋友早餐首选。皮蛋也可用作凉拌，口感独特，很多人都喜欢。但作为一种加工食品，皮蛋并非一种健康食材，近年来更常有皮蛋含铅的说法，一般不建议哺乳期妈妈进食。
1、因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。
2、哺乳期常吃皮蛋会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外，铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成缺钙。妈妈食用皮蛋后，会容易把吸收的成分传给宝宝，这样容易导致宝宝缺钙。
3、皮蛋中的微量铅被儿童吸收后，还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用皮蛋，会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等，还会影响智力发育。
4、干净的皮蛋蛋壳上只有400-500个细菌，而脏的皮蛋蛋壳上则有高达1.4亿～4亿个细菌，这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内，吃了这样的松花蛋就会中毒。
1、充足的水分摄入
乳母每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。
尤其是汤汁的供给，如鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤，量根据乳汁的多少调整。
2、保证优质蛋白质的摄入
乳母每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。素食者或经济条件有限者可选者豆类制品或花生等硬果类食品补充。
3、膳食多样化
乳母吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。
4、重视蔬菜和水果的摄入
新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水分、多种维生素、纤维素等，可通便预防便秘，促进乳汁分泌，是其他食物不能代替的。
5、有些食物不宜多吃
要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。乳母吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，可通过乳汁影响婴儿的健康。另外应避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水、人参、韭菜等食物。
相信很多人对婴儿儿保很陌生，其实这是一种比较权威，并且全面的婴儿身体检测。很多第一次做父母的没有经验，在给婴儿办理儿保的时候缺少经验，很多人都讲婴儿儿保需要建卡。那么，婴儿做儿保必须建卡吗？
婴儿儿保是不是必须要建卡是需要根据当地医院制度，因为部分医院的制度不严格，很多时候就不需要建卡。但很多大城市的医院一般都得需要很多手续办理建卡之后，才能给婴儿做儿保，但家长为了防止不必要的情况出现，最好是先建卡，避免耽误婴儿做儿保。
儿保的医生会按照国家免疫的规划对婴儿实行预防接种，并且会给家长详细的介绍每一种疫苗的作用，还会合理的为婴儿安排最为合适的疫苗接种方案，也会定期的对婴儿进行各项心理评估、发育评估等，让其在健康生长的的过程中更加顺利。
其中儿保还会定期的测量婴儿的身高体重等各项指标，并且专业的绘制婴儿的生长发育曲线图，并且还会有专业的医生评价宝宝的发育情况，并且给出更加科学的育儿方案。其中有对婴儿的母乳喂养、人工喂养、辅食等各种科学的喂养方式，让第一次做父母的能较好学习到育儿方式。
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最近国外医学家发现，如果性交射精后，阴道内精液产生小气泡，精子就被吸附在气泡上，几秒钟后就失去活力而死亡;同时，精子对空气中的氧气很敏感，遇氧气时很快丧失活动力。当阴茎在阴道内抽送幅度太大，射精后仍继续抽送，阴道就会进入空气(因为射精后阴茎软缩，不能充满阴道)，精液便产生气泡，妨碍受孕。
因此，要提高受孕机会，可采取下列预防措施。
1、采取正确的性生活体位。性交时将臀部抬高，可防止空气进入阴道。
2、注意掌握射精时机。射精前几秒钟，阴茎切莫抽出后再插入然后射精。
3、性反应消退期不要急于抽出阴茎。此期宜与妻子温存一番，阴茎在阴道继续静置一会儿，以免空气进入阴道，并防止精液马上流出阴道。
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