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　　现在的医疗设施条件是越来越好，加上二胎政策的开放，很多家庭都打算再要一胎。不过再要一胎是很危险的，因为大部分家庭中女性年龄都蛮高的，有高龄生产的危险。不过，有人想知道，孕妇怀孕两个月肚子大正常吗？

　　孕妇怀孕两个月，其肚子增大还不是很明显，一般都是怀孕三四个月，孕妇的肚子才会慢慢变大。不过每个孕妇会因为身体原因加上饮食问题等，从而使得肚子变大的时间不同。所以，有些孕妇怀孕两个月后肚子是有可能变大的。

　

　不过，大部分孕妇怀孕头三个月，腹部突出不明显的原因有几个，一是胎儿发育不完全，二是孕妇因为各种妊娠反应比较强烈，导致自己胃口变差，体重难以增加，所以肚子变大并不明显。一般孕妇怀孕四个月后，肚子就会慢慢变大，腹部子宫的高度为16-20.5厘米左右，而腹围在85厘米左右。

　　不过，有些孕妇即便怀孕四个月后，肚子可能也不大，这是因为自身妊娠反应剧烈，加上身体比较瘦弱导致。如果孕妇觉得身体有问题，可以去医院检查，只要检查胎儿各项指标在正常范围内就好。另外，孕妇怀孕后一定要按时检查身体，确保胎儿发育正常。

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　　孕妇怀孕的时候，由于身体机能在不停波动，身体的各项指标都在变化，为了适应这些变化，在怀孕的早期、怀孕中期和怀孕后期，每个时段孕妇都有着不同的注意事项，那么怀孕第5个月需要注意什么呢？

　　首先，怀孕第5个月的时候，需要注意宝宝胎动的情况。这个时候宝宝的身体的肌肉会开始运动，毛发也开始生长出来，在此期间，宝宝也开始发育出了神经。所以在之后孕妇可能会感受到胎动，这段时间的胎动比较细微，而且并不平凡，甚至连孕妇都不一定能感受到。

　　其次，在怀孕第5个月之后开始，孕妇的体重会急剧增长，如果可以尽量保证，每星期都能称一次体重，根据体重的增长情况可以了解到宝宝的身体发育情况。在这段期间，孕妇可以去上一些产前指导班，让自己对于生产的相关知识都有一些了解。

　　还有，孕妇怀孕的时候，由于宝宝的生长发育和孕妇本身的身体需要，一定要保证每天有足够的营养供应，只有营养充足才能满足宝宝和孕妇身体的需要，不至于出现婴儿胎儿营养不良的情况，能够让宝宝在妈妈的肚子里健康的成长。

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　　产后瘦身是无数妈妈们最为关注的事情。有些麻麻会选择一些疯狂的方式，例如节食、大运动量、甚至通过药物来进行减肥，这样不仅不利于产后身体恢复，还会影响体质，由此影响母乳的质量，对宝宝也不好。

　　那么，有没有办法既补充营养，又轻松瘦身呢?当然有!那就是美食。么么这就为您推荐几款有利于产后瘦身的营养美食，这些美食虽然常见，不过要学会巧吃才能达到瘦身的目的哦。

　　巧吃蜂蜜

　　蜂蜜的香味相信许多妈妈们都爱吧。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

　　同时，蜂蜜也可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖，实在是价廉物美的减肥食品，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。

　　它还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面等诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于

增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分低。这对于产后妈妈的恢复可是不错哦。

　　蜂蜜+白醋可帮新妈妈减肥哦。在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，然后早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐则可以在用餐后立即饮用。

　　巧吃水果

　　利用水果来瘦身，许多产后妈妈都会非常喜欢这种方式。水果香甜美味，而且营养丰富。不过，就算是水果，也要学会巧吃，才能达到瘦身效果。把水果放入日常菜肴中，既美味又可瘦身。

　　营养瘦身水果菜：猕猴桃烩鱼

　　材料：奇异果两颗切丁、日本鱼板切丁、青笋、红椒切丝、葱花少许，五香粉、清鸡汤、生粉、老抽适量。

　　做法：将葱花、日本鱼板切丁，及青笋一起下锅清炒;将奇异果切丁洒在炒饭上,旁边再配几片奇异果切片和红椒丝做装饰，调味勾芡即可。

　　营养：这道猕猴桃烩鱼色香味俱全，热量低、营养丰富，可以提供足够的营养素!此外，猪肉丝含丰富维生素B群和铁质，奇异果中丰富的维生素C还有助于造血成分的合成，红椒也含有丰富的纤维素，对瘦身非常有利。123