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　　怀孕39周的孕妇已经接近临产时间，此时宝宝基本上发育成熟，因此需要孕妇密切的留意阴道的出血状况，如果出血较少，可先对宫缩进行观察，如若宫缩时间间隔短并伴有阵痛，需及时到医院待产。那么，39周内检后出血多久生？

　　孕期阴道出血常被称为见红。见红是临产的征兆，一情况下，见红以后的24小时内孕妇就会出现阵痛症状，并进入分娩的阶段。但也有一些孕妇在见红后几天甚至是一周以后才分娩，这也因人而异。如果发生状况不知如何处理，可及时去医院咨询专业的医护人员。

　　孕期临产的信号有以下几种：

　　1、身体突然轻松自如。孕妇在孕晚期39周左右，突然感觉身体变轻松，呼吸更加通常，胃部无强烈挤压感，食欲大增。

　　2、大便意识强烈。有便意，半天去厕所四五趟，但并没有排便。

　　3、大腿的根部疼痛难忍。当胎儿的胎头进入缘分盆底以后，孕妇的耻骨会受到拉扯而变得松弛，而耻骨松驰会对行走造成影响，严重者行走只能挪行，大腿根疼痛不已。

　　4、破水。阴道流出无色、透明的液体时，应注意是临产信号。

　　当孕妇出现见红或是以上其他状况时，应立即去医院接受检查，以免危及母子的健康。

新亚广州代孕公司_广州代孕生孩子注意事项_什么是拉梅兹分娩法

　　拉梅兹分娩法是一种在心理上减轻产妇分娩疼痛的分娩方式，选择拉梅兹分娩的准妈妈，需提前练习好拉梅兹呼吸法，下面一起来看看，到底什么是拉梅兹分娩法?

什么是拉梅兹分娩法

　　拉梅兹分娩法是种心理预防的分娩方法，也就是利用身心来减轻阵痛和分娩疼痛的方法。

　　在不同的情况下，声音、光线或触觉的感觉会有所不同。同样地，在疲倦或兴奋时，对疼痛的感觉程度也不同，拉梅兹分娩法是利用心理预防的训练，即利用呼吸法、松弛法、联想法来缓解疼痛的分娩方法。

　　拉梅兹呼吸法的原理

　　拉梅兹分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。

　　拉梅兹分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

　　孕7个月就开始练习

　　从孕7个月开始就进行分娩呼吸法的练习，这样才能再分娩时熟练应用，如果等到临产前才练习，就会因为不熟练而使效果大打折扣。最好由准爸爸陪同一起练习，这样一方面可以督促孕妈咪，另一方面增进夫妻感情!

　　拉梅兹呼吸法5步骤

　　基本姿势

　　在客厅地板上铺一条毯子或在床上练习，室内可以播放一些优美的胎教音乐，准妈妈可以选择盘腿而坐，在音乐声中，准妈妈首先让自己的身体完全放松，眼睛注视着同一点。

　　step1胸部呼吸法

　　此方法应用在分娩开始的时候，此时宫颈开3公分左右，所采用的呼吸方式是缓慢的胸式呼吸。

　　准妈妈可以感觉到子宫每5～20分钟收缩一次，每次收缩约长30～60秒。准妈妈学习由鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩就开始吸气、吐气，反复进行，直到阵痛停止才恢复正常呼吸。

　　胸部呼吸是一种不费力且舒服的减痛呼吸方式，每当子宫开始或结束剧烈收缩时，准妈妈们可以通过这种呼吸方式准确地给家人或医生反应有关宫缩的情况。

12广州代孕服务费用_广州代孕产子的好处_产后妊娠纹如何消除

怀孕后，有些孕妈肚子上会长妊娠纹。生完孩子一段时间后，妊娠纹就会消失。但也有例外，那么产后妊娠纹如何消除？一起来看看吧。

一、合理控制体重

一般准妈妈在产后出现妊娠纹，大多是因为在孕期补充营养过量，使肚子上和大腿部位的赘肉增多，这样一旦准妈妈卸货成功，这些赘肉就会使产后妊娠纹出现。所以为了避免这种现象的发生，准妈妈应该在孕期合理控制自己的体重，尤其是对容易出现妊娠纹的身体部位，准妈妈们要合理控制赘肉的产生。在孕期只要给腹中的胎儿提供充足的营养就可以，准妈妈们一定要合理控制自身体重，一方面为了产后身形的迅速恢复，一方面也是为了不出现妊娠纹。

二、使皮肤增加光滑度和紧致度

准妈妈们在产后出现妊娠纹一方面是由于身体部位赘肉造成，另一方面是由于皮肤松弛所导致。孕期准妈妈们身体皮肤出现松弛状况是因为皮肤缺乏营养所形成的，皮肤松弛是缺乏蛋白质和维生素E的表现，因此准妈妈们在孕期要多食用可以使皮肤变得紧致而有弹性的鸡蛋清，这样长时间的补充皮肤所需营养，在产后就不会出现让准妈妈恼火的妊娠纹了。

三、适当对皮肤进行按摩和护理

孕期准妈妈可以给容易出现妊娠纹的身体部位进行润肤营养液和润肤水的补充，只要这种对皮肤进行护理的营养液不会对腹中胎儿有副作用就可以。准爸爸在这时候也可以适当地体现对准妈妈的呵护，辅助准妈妈进行皮肤护理，或者可以帮助准妈妈的肚子上的皮肤进行按摩护理。长时间的对皮肤进行按摩护理可以让准妈妈的身体血液流通更畅通，也可以增加皮肤弹性，减少妊娠纹的出现。

准妈妈们，你们在产后出现妊娠纹吗？你们对影响形象外表的妊娠纹是如何看待的呢？一起下方留言讨论，分享关于妊娠纹的事例吧。