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广州代孕总计费用要多少钱_孕前保证平衡膳食最重要

　　亲亲宝贝小编在此提醒各位未准爸妈，在补充孕前营养的同时，还需注意一个关键点，那就是保证平衡膳食，千万不可以挑食偏食，下面，我们就一起来看看相关详细内容。

　　专家提醒：孕前保证平衡膳食很重要!

　　一般情况下，妇女在计划怀孕前的3个月至半年就应注意饮食调理，最重要的是做到平衡膳食，从而保证摄入均衡适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素，这些营养素是胎儿生长发育的物质基础。

孕前保证平衡膳食最重要

　　人类的食物是多种多样的，不同的食物所含的营养素各不相同，没有一种食物是十全十美的。只有适当地选择食物，并合理搭配，才能获得均衡全面的营养，我国的营养学家把各种各样的食物分成了五大类，每一类食物都要保证供给。

　　第一类：谷类。

　　包括米、面、杂粮。主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源。根据劳动强度的不同，每人每天要吃250~400克。

　　第二类：蔬菜和水果。

　　主要提供膳食纤维、矿物质、维生素和胡萝卜素。蔬菜和水果各有特点，不能完全相互替代。一般来说红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄色水果含营养素比较丰富，所以应多选用深色蔬菜和水果。每天应吃蔬菜300~500克，水果200~400克。

　　第三类：鱼、虾、肉、蛋(肉类包括畜肉、禽肉及内脏)类。

　　主要提供优质蛋白质，脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。它们彼此间营养素含量有所区别。每天应吃150~250克。

　　第四类：奶类和豆类食物。

　　除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也高，是天然钙质的极好来源。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、B2等。每天应饮鲜奶250~500克，吃豆类及豆制品50~100克。

　　第五类：油脂类。

　　包括植物油等。主要提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。每天25克左右。

　　这五类食物不能互相替代，每日膳食中都应包括这几类食物，并轮流选用同一类中的各种食物，使膳食丰富多彩。吃的食物品种越多，摄入的营养素越全面。

　　计划怀孕的妇女应将平时的饮食情况与以上各类食物的推荐量作一个比较，假如没有达到要求，应及时进行调整，以纠正营养失衡的情况，保证获得全面而均衡的营养，使身体处于最佳状态。

　　亲亲宝贝小编特别提醒，也要避免营养过剩！

　　孕前在保证营养的同时，也注意不要营养过剩。体重超重或肥胖是妊娠、分娩的不利因素，也是妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病的危险因素。因此孕前的饮食应做到营养丰富不过量，避免引起肥胖。

　　为保证胎儿的正常发育，在妊娠期间不宜采用节食减肥措施，因此已经肥胖的妇女若计划怀孕应在孕前通过合理的营养，配合适量的体育锻炼，尽量达到或接近理想体重。另外，对钙、铁、锌、维生素A等微量营养素的补充也要适量，因为这些营养素过量也会对母婴造成危害。

　　总之，妇女从孕前就调整饮食结构，注重平衡膳食，做好充分营养准备，才能保证身体健康、精力充沛，生育健康、聪明、可爱的宝宝。

广州合法代孕哪家价格最低_早产儿患脑瘫的几率及表现症状

准妈妈怀胎十月，都想生个健康聪明的宝宝。但是有些事情却不尽如人意，例如宝宝早产带来的隐患。有些早产儿特别容易患脑瘫，你知道这个几率是多少吗?

爸爸妈妈们都想生一个足月的健康的宝宝，但是早产也是每个人都不可以猜到的事情，那么你知道早产儿患脑瘫的几率是多少吗?

早产儿脑瘫几率比较高，这是现在临床中比较多见的一种现象，早产儿脑瘫几率之所以会这么高，是因为早产儿大脑还没有发育成熟，受到损伤的几率也是非常高的。因此，导致了早产儿脑瘫几率的升高。

警惕婴儿脑瘫表现

新生儿期：是否有哺乳困难，如小儿出生后不会吸吮、吸吮无力或拒乳，或吸吮后疲劳无力;是否有表现过份安静，哭声小或持续哭闹;是否自发运动少，肌张力低下，全身松软，呈无力状态;是否表现为全身发硬，好打挺，有肌张力增强，经常从襁褓中窜出去，头背屈，有时头偏向一侧，双下肢强直伸展;是否有易惊、抽搐、尖叫或烦躁不安等表现;是否有异常姿势，如上肢内收、内旋、手握拳等。

1—3个月的婴儿：是否有拇指内收、手紧握拳或上肢内收、内旋;是否有不注意看人，眼不追视眼前东西;是否有头不稳定，颈不能竖直，头左右摇动或头偏向一侧，俯卧位不能抬头;是否有肌张力的改变，如全身发硬、躯干硬性伸展或全身发软。

4—5个月：是否有眼不追视眼前东西，不注意看人，眼神不灵活;是否有表情呆板不灵活，逗引时无反应;是否仍不会翻身，俯卧位抬头小于90°;是否有身体逐渐变硬，有轻度角弓反张姿势或下肢交叉呈剪刀样;身体姿势不对称等。

6—7个月：是否见到手、口、眼动作不协调;是否手抓物很快松开或不持久;是否仍有非对称姿势;是否有坐位不稳呈前倾或后倾;是否有头背屈、肩后伸、下肢内旋、手握拳;是否有仍有原始反射存在。

7—12个月：是否6个月后仍不能翻身;是否6—7个月双下肢仍不能支撑;7—10个月仍有不用单手抓握玩具，或总用一只手抓握;是否7—10个月仍感觉手笨;是否7个月仍不能独坐;是否10个月后仍不会与人再见;是否10个月后还有脚尖站立;是否11个月不会扶持站立;是否12个月仍不会迈步;是否12个月后仍流口水及“吃手”等。

脑瘫的病因主要有下面几点：

1、遗传基因缺陷，家属或直系家属中有先天性遗传疾病，如病、精神障碍、智力障碍(智力缺)、家族先天畸形、晚期妊娠、频繁流产、先兆流产
、死产等的。这是脑瘫的病因。

2、母亲妊娠期间受外伤或患重症感染、妊娠毒血症、糖尿病以及放射性照射皆可影响胎儿脑发育而致永久性脑损害。

3、母亲妊娠早期患风疹、带状疱疹(热疮)、巨细胞包涵体病、弓形体病等均可使胎儿中枢神经系统遭受损害，所以成为脑瘫的病因。

4、早产儿，有20%-25%的患儿出生体重低于2500克，包括早产儿、小样儿、多胎，胎龄越小，发病者愈多。

5、胚胎期脑发育异常，如小脑畸形、先天性脑积水或无大脑等先天性畸形。

6、过期产儿，胎盘坏死，与早产儿同样可引起低氧血症致胎儿脑缺氧。

7、脑瘫的病因还与吸咽、饮酒、贫血、长期服药等因素有关。