我今年29岁，最近几个月我的经期都不是很准确，没有规律，甚至是有两个月没有来月经，我去医院做了一个详细的身体检查，医生说我的卵巢内分泌失调，不能周期性的分泌雌孕激素，说是让我服用补佳乐进行建立人工周期，但是我忘记询问服用的具体时间了，请问有姐妹知道吗？

黑豆补充雌激素

将一些黑豆浸泡在水中约12小时，然后在水中煮沸，直到它们彻底煮熟。从月经结束后的第一天开始，每天吃47次，连吃6天。像肾脏这样的孕妇每天都可以吃，每天抓一只手，大约40-50。吃了一会儿之后，我显然感谢背痛好多了，体温也好了。红枣更适合有气血两虚的女性，主要表现为月经量多，色泽，头晕，手脚冰凉等症状，若血和血液不足会影响怀孕。用勺子将勺子挖到杯子里定期饮用（越来越难以挖掘）。把它放在热水中。如果你可以在办公室喝一天，你会感到温暖。

阿胶红枣红糖生姜水比较热，所以月经期一般不吃，会增加月经量。也就是说，它是在非经期吃的，可以在下次月经前吃，也可以为下次月经体调整身体，非常适合身体寒冷的身体和感冒的妹妹。至于炎热干燥的姐妹们，一定要看情况吃。毕竟，经期后，有必要补充血液。你可以吃简单的红糖水。你不必吃太多。相反，你应该小心长豆和流鼻血。！

红糖生姜水：以上是关于怀孕的一些知识。当一位女性朋友准备怀孕时，她必须注意饮食习惯。有必要改变一些不良的饮食习惯，建立健康的生活方式，对自己和未来的宝宝都有好处。

血hcg检查最佳时间是多久

血HCG检查的最佳时间是同房后的7-10天最佳。此时，血液中含有较高的HCG值，检查更加准确。

血HCG早孕检查检测怀孕的时间可以更早。一般来说早孕试纸等尿液HCG检测通常在停经一周后才能检测，而血HCG早孕检查检测往往在停经一两天后即可检测，这样可以把确认怀孕的时间提前，也可以更早的对怀孕做出相应的对策。

血HCG检查是指人绒毛膜促性腺激素，早孕试纸主要检测的是尿中的HCG激素，一般受孕6天后才有合体滋养细胞分泌致尿中HCG激素升高。因此，如果平时月经规律，要确定怀孕建议在明显停经7天以上检测。

1补充雌激素

雌激素能使子宫内膜增长，因此如果检查发现是雌激素导致的子宫内膜薄的情况下，需要在医生的指导下进行雌激素的补充。使薄形子宫内膜可以得到改善，移植后可以增加妊娠率。