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发布时间:2021-02-11 04:58作者:广州福婴助孕公司

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  产后滋补应坚持循序渐进的原则,饮食要多样化,避免生鲜刺激,下面为大家推荐几道补血食谱。



产后补血益气食谱推荐

  1、牛乳粥

  粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。

  2、菠菜粥

  先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。

  3、甜浆粥

  用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

  4、鸡汁粥

  先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。

  5、香菇红枣

  取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。

  6、大枣粥

  大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。

  7、芝麻粥

  黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。

  8、枸杞粥

  枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血。

 

12广州代孕吕峰_广州代孕的价格_孕期怀女孩的八大特征

有些夫妻已经生了个儿子了,非常想要生个女儿,那么你知道生女儿有哪些特征吗?今天小编跟你说说孕期怀女孩的八大特征!

都说女儿是父母的小棉袄,所以在思想早已经解放的现代,很多新婚夫妇都想要女儿,而且许多孕妇在孕育女孩前也会显露一些特征,尽管不是百分之百的准确,但是一直是人们津津乐道的,下面小编就整理了民间关于生女孩的八大特征,一起来看看吧。

1孕妇喜欢吃辣

中国自古有“酸儿辣女”之说,孕妇怀孕后慢慢变的喜欢吃辣,是怀女孩的症状。

2宝宝胎动靠右

“男左女右”的说法也被人们沿用到生男生女中,认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。

3肚子呈浑圆型

都说“尖男圆女”,孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型,且从后背看能明显看出已怀孕。

4宝宝胎心较弱但快

孕期通过宝宝的胎心强弱也可以判断宝宝性别,宝宝胎心较弱但频率加快,是要生女孩的特征。

5孕妇容貌变好看

怀孕后容貌变得好看,皮肤变的更加白嫩,也是孕妇怀女孩的特征之一。

6肚脐外凸

很多老人家的说法是肚脐外凸或肚脐下的黑线细而浅是怀女孩的特征。所以如果孕妇发现自己肚脐外凸肚脐下的黑线细而浅,说明怀女孩的可能性大。

7怀女孩肚子是下怀

有种说法是上怀男孩、下怀女孩,因此若怀孕期间孕妇是下怀,也是怀女孩的特征。

8肚子大的明显

若是怀女孩,孕妇的肚子会大的快、大的明显,有些在孕四个月左右肚子就会很显怀。




广州代怀孕电话_广州代怀孕网_新生儿需要喝水吗

宝宝多大就需要喝水了,母乳喂养宝宝需要喝水吗?为什么很多人不同意给新生儿喝水呢?带着这些疑问一起来看看吧!

最近一个妈妈给我说,自己的儿子现在2个月了,宝宝一直哭闹,晚上也不好好睡觉。家人担心孩子会冻到,即使在室内也给孩子穿着很厚的衣服。宝宝一直是吃母乳的,所以就没有给孩子喝水,宝宝拉臭臭有点粘稠成形,小便发黄。

我说你应该给孩子喝点水,因为宝宝臭臭粘稠,小便偏黄,这是明显的缺水症状。但是妈妈说,很多看到很多专家和书籍上写着吃母乳的宝宝不用喝水的,担心宝宝会营养不良。

其实当时我在让她给孩子喝水的时候,心理也是很忐忑的。因为新生儿到底能不能喝水,育儿和医学界一直没有一个确切的答案,即使医学界也是有的医生让喝,有的医生不让喝。

为什么很多人不同意给新生儿喝水呢?

1、因为国际母乳协会认为宝宝出生前的6个月只喝母乳就可以满足一天对水分的需求,无需额外再补充水分。

2、很多人认为新生儿喝水会导致新生儿营养不足。因为新生儿胃部空间有限,一旦喝了水,就没有足够的空间喝奶了。宝宝喝奶量少了,营养必然不足。

3、宝宝喝水多,可能增加肾脏负担。小宝宝的肾脏发育不完善,过多的水分如果不能及时排除体外,真的会有中毒为危险。

那么宝宝到底需要喝水吗?

我认为这个应该具体问题具体分析

一、不需要喝水的情况

如果宝宝吃奶量正常,每天排尿次数在7次左右,小便颜色清淡,或者微黄。大便一天2次左右,宝宝臭臭稀软,不成型。说明宝宝体内水分充足,不需要额外补水。

二、宝宝需要喝水的4种情况

1、宝宝吃奶多,臭臭中有奶瓣

如果宝宝最近出现了吃奶间隔时间变短,吃奶量增加,但是臭臭出现了奶瓣,这说明宝宝需要补充水分了。因为宝宝体内缺水,口渴,就会要求多喝奶,但是水足了,却增加了肠胃负担,消化能力下降了。

2、吃奶多,拉肚子

有的宝宝吃奶了,臭臭不一定会有奶瓣,但是可能会出现轻微的腹泻,臭臭成稀水状。

3、宝宝哭闹,不吃奶

如果宝宝总是哭闹,晚上睡觉总是醒来,这也可能是宝宝缺水的表现。

4、宝宝尿尿次数少、尿量少

宝宝排尿次数低于4次,排量小,且颜色偏黄,说明宝宝体内严重缺水,需要及时补水。

宝宝每天应该补充多少水呢?

如果宝宝吃奶粉的话,建议每两次喂奶之间,给宝宝补充10毫升水。

如果宝宝是母乳喂养,妈妈可以上午和下午各补充10毫升的水分。尤其是冬季,室内空气干燥,如果不及时给孩子补水,很容易引起宝宝烦躁、生病。


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